Artykuły

Sylwia Szymańczak o protestach rolników.

Nissan Qashqai to model SUV, który zyskał popularność na całym świecie, a jego stylowy wygląd i komfort jazdy sprawiły, że stał się ulubieńcem wielu kierowców. To właśnie te cechy przyczyniły się do ugruntowania pozycji Nissana jako jednego z największych japońskich producentów aut, zarówno w jego rodzimym kraju, jak i na rynkach europejskich. Jeśli zastanawiasz się, jaki wybrać silnik do Nissana Qashqai, zachęcamy do przeczytania naszego artykułu. Zapewnimy Ci w nim szczegółowe informacje na temat dostępnych wersji silnikowych, co pomoże Ci dokonać świadomego wyboru.

Problem alkoholizmu jest jednym z najczęściej występujących powodów rozstań. Niekontrolowane i nadmierne spożywanie alkoholu ma znaczący wpływ na relacje małżeńskie. Aż 50% rozwiedzionych par deklaruje, że przyczyną rozwodu było nadużywanie napojów alkoholowych przez jednego z małżonków. Jak wygląda rozwód z alkoholikiem krok po kroku? Od czego rozpoczyna się postępowanie sądowe? Wyjaśniamy.

Radosław Konieczny - zastępca dyrektora Muzeum Kolei Wąskotorowej w Sochaczewie zaprasza na inaugurację sezonu.

Adam Brodecki uczeń III klasy Technikum w Zespole Szkół Centrum Kształcenia Praktycznego jest członkiem zespołu, który bierze udział w olimpiadzie "Zwolnieni z teorii". W 2023 roku zespół zdobył prestiżową nagrodę Srebrnego Wilka za najlepszy projekt w województwie dolnośląskim, a także nominację do najlepszego projektu w Polsce w ramach olimpiady "Zwolnieni z Teorii". Uczestniczyli również w licznych spotkaniach i szkoleniach z prezesami polskich firm, co umocniło ich zaangażowanie w innowacyjne przedsięwzięcia. W tym roku, także biorą udział w olimpiadzie. Walczą o Złotego Wilka - nagrodę przyznawaną najlepszym projektom w Polsce. W tym roku przygotowali nową aplikację "notespace", która jest dostępna do pobrania na platformach mobilnych od 3 kwietnia 2024 roku. Zespół zaprasza do odwiedzenia strony notespace.edu.pl!

dr n. med. Ireneusz Marek Salata - specjalista endokrynolog i ginekolog-położnik, androlog kliniczny o tym, co się wydarzyło w ciągu ostatnich kilkudziesięciu lat, że niepłodność stała się ogromnym problemem i w równym stopniu dotyczy kobiet i mężczyzn. Wraz z Ewą Kempisty-Jeznach są autorami książki "Kod płodności". To wyjątkowa publikacja, w przystępnej formie znajdziecie w niej odpowiedzi na pytania dotyczące płodności mężczyzn i kobiet. Kim są niepłodni? Terror owulacyjny, czyli seks na żądanie - tylko tytuły niektórych rozdziałów. W dzisiejszych czasach coraz częściej „mieć dziecko” to wyzwanie. Niepłodność to wspólny problem pary. Trudności z zajściem w ciążę leżą mniej więcej w połowie po stronie kobiet i mężczyzn. Płacimy cenę za zanieczyszczenie środowiska. Jemy, pijemy i wdychamy chemię. To ona jest między innymi przyczyną spadku produkcji testosteronu i wpływa negatywnie na płodność mężczyzn. Z kolei u kobiet zmniejsza libido i zwiększa ryzyko poronienia, przedwczesnego porodu oraz przedwczesnego przekwitania. Do tego nieustannie towarzyszący nam stres. W wielu przypadkach mogą pomóc proste rzeczy. O tym warto mówić i o tym warto pisać. W książce przedstawione są możliwe przyczyny niepłodności, a także postępowanie diagnostyczne i leczenie. I chociaż będziemy się przyglądać problemom współczesnych par, to skoncentrujemy się na mężczyznach. Bo to męskość jest dzisiaj zagrożona, o czym świadczą zmiany w jakości nasienia.

Dyrektor ZS RCKU Marek Wernicki o Erasmusie, nowych, odświeżonych przestrzeniach w szkole i przygotowaniach do matury.

"Co słychać na Mazowszu” program radiowy przedstawiający przegląd najważniejszych wydarzeń na Mazowszu w minionym tygodniu. Program przygotowywany jest przez Biuro Prasowe Urzędu Marszałkowskiego Województwa Mazowieckiego przy współpracy z rozgłośniami z Mazowsza.

Wójt Damian Jaworski o bieżących sprawach gminy Rybno.

EMOCJONALNA, ROMANTYCZNA, ROZDZIERAJĄCA SERCE – Bianca Iosivoni, autorka bestsellerowej serii "First" i dylogii "Hailee & Chase" powraca z nową trylogią New Adult.

Jedna jaskółka nie czyni wiosny, ale co jeśli na niebie pojawia się ich więcej?

Zbigniew Tempczyk - dyrektor SP 7 w Sochaczewie o planach na placówkę.

Jesteś na świeżo po otrzymaniu środków z Towarzystwa Ubezpieczeniowego, ale z całą pewnością nie są to pieniądze, na które liczyłeś? Czy może TU odmówiło Ci wypłaty tego typu świadczenia? W obu przypadkach niezbędnym dla Ciebie krokiem będzie konsultacja przypadku z doświadczonymi radcami prawnymi. W tym artykule skupiamy się na interwencji adwokackiej w sprawach stricte powiązanych z branżą odszkodowawczą. Zapraszamy do lektury!

Nazywamy ją „witaminą słońca” i często słyszymy o niej zwłaszcza zimą. Witamina D odgrywa niezwykle istotną rolę w funkcjonowaniu ludzkiego organizmu. Ten wyjątkowy składnik odżywczy powstaje w skórze pod wpływem słońca, odpowiadając między innymi za odpowiednią regulację wapnia i fosforu, a także zapewniając pełne wsparcie układu odpornościowego. Według wielu, witamina D wpływa również na samopoczucie. Niestety, niedobór witaminy D w dzisiejszych czasach jest naprawdę powszechny. Szacuje się, że nawet 90% populacji polskiej może cierpieć na niedobór witaminy D, spożywając ją w niedostatecznej ilości. Dlaczego niedobór jest tak powszechny? Postanowiliśmy przyjrzeć się temu bliżej!

Iwona Sikorska pedagog z Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Sochaczewie. Od 1 kwietnia, zgodnie z nowymi przepisami, w klasach I-III szkół podstawowych nie zadaje się prac domowych, z wyjątkiem ćwiczeń usprawniających motorykę małą. Opinie Polaków w tej sprawie są podzielone. Ponad 50 proc. uważa, że to złe rozwiązanie. A jaką opinię prezentują pedagodzy i co w zamian?

Marek Olechowski, wójt gminy Teresin o bieżących sprawach z gminy.

Niezwykle osobista opowieść potwierdzająca wielkość i świętość papieża Polaka.

Bletka, jedna z najbardziej inspirujących artystek muzycznych dzisiejszej sceny, właśnie opublikowała swój najnowszy singiel "B012". Utwór, który jest prawdziwą opowieścią o emocjach i refleksjach związanych z jej muzyczną podróżą.

Wójt gminy Nowa Sucha Maciej Mońka w rozmowie m.in. o rozstrzygniętych przetargach, spotkaniu w sprawie magazynów energii oraz autobusie, który dowiezie mieszkańców na wybory.

Zastanawiasz się, jak w przyjemny sposób zrzucić nadprogramowe kilogramy? Znamy odpowiedź na to pytanie. Można zrobić to niezwykle efektywnie – i co istotne – w znakomitym, górskim klimacie. Wczasy odchudzające w górach to wielodniowy turnus, którego celem jest nie tylko aktywizacja fizyczna, ale również rewitalizacja organizmu i odzyskanie sił witalnych. Na przykładzie ośrodka w Dusznikach-Zdroju przedstawiamy, na czym dokładnie polega zorganizowany urlop redukujący wagę. Koniecznie zapoznaj się z informacjami zawartymi poniżej.

Żyję z muzyki i nadal chcę to robić - zapewnia Magda Hanausek. Współpracuje z wieloma muzykami i zespołami, potrafi się z nimi porozumieć i obie strony cenią te relacje. Magda Hanausek i Tomasz Dzień (T. Day) nawiązali współpracę, której owocem jest mini-album "Zawołaj Mnie". Magda Hanausek to wszechstronna wokalistka i autorka tekstów mieszkająca w Krakowie. Spotkali się przypadkiem na koncercie Magdy w jednym z krakowskich lokali i już po kilku tygodniach powstały pierwsze piosenki. Owocem ich wspólnej twórczości jest mini-album pt. "Zawołaj mnie" na którym znalazło się 5 utworów. Magda Hanausek & T. Day to duet dwojga przyjaciół , którzy kochają muzykę. T.Day czyli Tomasz Dzień jest kompozytorem, muzykiem i producentem muzycznym pochodzącym z Mielca. Przez prawie 30 lat koncertował jako basista z wieloma artystami i zespołami takimi jak: Mr. Pollack, Taurus, Seven B, Gienek Loska, Jacek Dewódzki, Delhy Seed, Steel Velvet. Sami określają swoją muzykę jako alternatywny pop, ale nie przywiązują wagi do "szufladek". Jak sami mówią "muzyka powinna płynąć z serca i sprawiać przyjemność”.

Ruszyły zapisy do Festiwalu Pieśni Religijnej "Śpiewaj z całego serca". Więcej na ten temat w rozmowie ze współorganizatorem Arkadiuszem Mamcarzem.

Współczesne życie nie pozostawia ludziom czasu na przygotowanie jedzenia. Jeśli ktoś ma ochotę na coś smacznego i zdrowego, ale nie ma siły lub ochoty gotować w domu, to najlepszym rozwiązaniem jest dostawa jedzenia z cateringu dietetycznego. Dzięki temu można zaspokoić swój głód w satysfakcjonujący i szybki sposób. Dietę pudełkową można zamówić na dowolny okres. Każdy wybiera z oferty optymalny dla siebie plan żywieniowy, dietetyk wylicza kaloryczność i wraz z szefem kuchni układają zbilansowany jadłospis.

Małgorzata Jóźwik o Stowarzyszeniu na Rzecz Rozwoju i Odbudowy Chodakowa.

"Co słychać na Mazowszu” program radiowy przedstawiający przegląd najważniejszych wydarzeń na Mazowszu w minionym tygodniu. Program przygotowywany jest przez Biuro Prasowe Urzędu Marszałkowskiego Województwa Mazowieckiego przy współpracy z rozgłośniami z Mazowsza.