Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
wtorek, 28 kwietnia 2026 15:34
Reklama

Artykuły

Jan Szczurek 30.03.2026
Jan Szczurek 30.03.2026
Jan Szczurek - rzecznik prasowy Nadleśnictwa Radziwiłłów w rozmowie m.in. o sadzeniu lasu w Teresinie i zagrożeniach pożarem. 30.03.2026 15:05
Co słychać na Mazowszu 27.03.2026
Co słychać na Mazowszu 27.03.2026
"Co słychać na Mazowszu" program radiowy przedstawiający przegląd najważniejszych wydarzeń na Mazowszu w minionym tygodniu. Program przygotowywany jest przez Biuro Prasowe Urzędu Marszałkowskiego Województwa Mazowieckiego przy współpracy z rozgłośniami z Mazowsza. 30.03.2026 11:17
O historii przy kawie... [29.03.2026r]
O historii przy kawie... [29.03.2026r]
W każdą niedzielę, po godz. 14:00, do radiowego stolika na kawę i kawałek ciekawej historii zaprasza Bogusław Kwiatkowski. Tu spotkacie najciekawsze postacie związane z dziejami Sochaczewa i naszego regionu. Zajrzycie za kulisy wielkich wydarzeń i dowiecie się, jak wyglądała codzienność naszych przodków. Spotkacie się z gośćmi, którzy z wielkim znawstwem tematu przybliżą wam tajemnice przeszłości. 30.03.2026 11:10
Adam Orliński 30.03.2026
Adam Orliński 30.03.2026
Poseł Adam Orliński o cenach paliw, porozumieniu Szpitala Powiatowego w Sochaczewie i Żyrardowie z Ministerstwem Obrony Narodowej i bieżących sprawach. 30.03.2026 09:40    1
Jak nosić koszulę w stylu biznesowym? TOP3 propozycje
Jak nosić koszulę w stylu biznesowym? TOP3 propozycje
Styl biznesowy wymaga odzieży schludnej, eleganckiej i odpowiednio dopasowanej do formalnego otoczenia. Jednym z najważniejszych elementów takiego stroju jest koszula, która może całkowicie zmienić odbiór całej stylizacji. Warto zatem wiedzieć, jak nosić koszulę w pracy, na spotkaniach biznesowych czy podczas oficjalnych wydarzeń. Poniżej przedstawiamy trzy sprawdzone propozycje, które pomogą Ci zachować profesjonalny wygląd, jednocześnie dbając o komfort i styl. 30.03.2026 08:54
Reklama
Jakie tajemnice skrywa stara fotografia?
Jakie tajemnice skrywa stara fotografia?
"Wiosna w Ciechocinku". W II tomie serii „Cztery poru roku” Aneta Krasińska zaprasza czytelników do skrzącego się kolorami wiosny Ciechocinka, gdzie olbrzymie, nasiąknięte ożywczą solanką tężnie są niemymi świadkami historii, potrafiącymi zgrabnie łączyć ludzi ponad podziałami. Aneta Krasińska to autorka, która zyskała uznanie w polskiej literaturze obyczajowej, a jej twórczość różnorodna i wielowarstwowa z pewnością przyciąga uwagę każdego miłośnika dobrej literatury. W swoich książkach eksploruje skomplikowane relacje międzyludzkie, tajemnice z przeszłości oraz emocje, które kształtują życie bohaterów. Krasińska z finezją łączy wątki historyczne z współczesnymi problemami, co sprawia, że jej powieści są nie tylko angażującą lekturą, lecz także refleksją nad kondycją społeczną i psychologiczną postaci. 29.03.2026 12:39
Bieganie to styl życia
Bieganie to styl życia
Kinga Sierocińska i Kamil Owczarek - ona biega od 9 lat, on od dwóch. Ostatnio wspólnie pobiegli w Półmaratonie Warszawskim. Dystans 21 kilometrów pokonali w godzinę i 29 minut. Według nich bieganie to styl życia. 29.03.2026 11:22
Magazyn Sportowy 27.03.2026
Magazyn Sportowy 27.03.2026
Czy 10 tysięcy kroków dziennie zapewnia zdrowie? Jakie warzywa wybrać, gdy nie ma się czasu na gotowanie i pieczenie? Czy "gotowce" z marketu są ok? No i majonez w codziennym życiu? Czy da się żyć z tym dodatkiem do kanapek i sałatek, czy lepiej zrezygnować? 28.03.2026 11:56
Magazyn Sportowy 20.03.2026
Magazyn Sportowy 20.03.2026
Co znajduje się w białku, a co w żółtku? Po którą część jajka lepiej sięgać? Czy podczas miesiączki można ćwiczyć? A może jakieś ćwiczenia lub formy aktywności są w stanie przynieść ulgę podczas "kobiecych dni"? 28.03.2026 11:53
Recepta na Zdrowie 13.03.2026
Recepta na Zdrowie 13.03.2026
Dziś to będą prawdziwe jaja, smażone, pieczone, gotowane, w koszulce. Które ma kalorii najmniej? Na co należy uważać i czy cholesterolem powinniśmy się przejmować? 28.03.2026 11:33
Reklama
Recepta na Zdrowie 6.03.026
Recepta na Zdrowie 6.03.026
Dziś zwalczymy dolegliwości bólowe obręczy górnej i głowy. jak poradzić sobie z bólem karku? Czemu jest taki spięty? W audycji także omówienie posiłków trenigowych. Który jest ważniejszy? Ten przed wysiłkiem czy po? 28.03.2026 11:31
Recepta na Zdrowie 27.02.2026
Recepta na Zdrowie 27.02.2026
Do wakacji mamy 5 miesięcy. Jak w tym czasie przygotować sylwetkę do lata i nieco poprawić? Jak to zrobić i jakie zmiany wprowadzić na początku? Czy nagradzanie się w diecie ma sens? 28.03.2026 11:28
Recepta na Zdrowie 20.02.2026
Recepta na Zdrowie 20.02.2026
jak to się dzieje, że panowie częściej zwracają uwagę na zmiany w sylwetce i ją komplementują? Dziś porozmawiamy sobie także o naszych ulubionych produktach i potrawach, które moglibyśmy jeść cały czas. 28.03.2026 11:25
Recepta na Zdrowie 13.02.2026
Recepta na Zdrowie 13.02.2026
Ile kalorii ma taki słodki, tradycyjny pączek? W audycji omówimy sobie także nową piramidę żywienia i zmiany, które w niej zaszły. Czy wprowadzane nowości mają sens? 28.03.2026 11:23
Recepta na Zdrowie 6.02.2026
Recepta na Zdrowie 6.02.2026
Co to jest autofagia? Czy nasz organizm lubi wielogodzinny, lub nawet kilkudniowy post? Czy płatki zawsze są dobrym pomysłem i jakie dodatki do nich dobrać, bo pomogły nam dbać o linię? 28.03.2026 11:21
Reklama
Recepta na Zdrowie 30.01.2026
Recepta na Zdrowie 30.01.2026
Dziś wspominamy ferie i zabawy zimą naszego dzieciństwa. Jak przemycać sport i aktywność w zabawie z dziećmi? Odpowiedzi na to pytanie udzielą nasi specjaliści, dietetyczka Natalia i trener Piotr. 28.03.2026 11:15
Recepta na Zdrowie 23.01.2026
Recepta na Zdrowie 23.01.2026
W tym odcinku ważny dylemat związany z jedzeniem śniadań. Czy trzeba je jeść, żeby schudnąć? Jak ważna jest rola rodziców w dawaniu przykładu młodszym domownikom? Odpowiedzi poniżej. 28.03.2026 11:03
Joanna Lupa o The Voice of Poland, singlu "Gdzie ja miałam oczy?" i planach na przyszłość
Joanna Lupa o The Voice of Poland, singlu "Gdzie ja miałam oczy?" i planach na przyszłość
Dzisiaj do Radia Sochaczew wpadła Joanna Lupa - piosenkarka, którą możecie kojarzyć m.in z ostatniej edycji programu The Voice of Poland. Opowiedziała nam o swoim najnowszym singlu "Gdzie ja miałam oczy?", a także o planach muzycznych na najbliższy czas. Polecamy rozmowę Oskara Tomczyka. 27.03.2026 17:49
Disclosure drugim headlinerem na 20-lecie Audioriver
Disclosure drugim headlinerem na 20-lecie Audioriver
Drugim headlinerem Audioriver 2026 jest brytyjski duet Disclosure. To największa gwiazda festiwalowej soboty. Brytyjczycy uświetnią swoim setem didżejskim tegoroczną edycję imprezy. To eksperci od muzyki tanecznej wywodzącej się nie tylko z Wysp. Gdy debiutowali, byli wpisywani w falę muzyki post-dubstepowej, a dzisiaj w ich muzyce słychać mnogość inspiracji klasycznym disco i housem. Audioriver 2026 odbędzie się 10-12 lipca na Łódzkich Błoniach. Karnety i bilety jednodniowe są wciąż w sprzedaży. 27.03.2026 11:02
Jak gadać, żeby się dogadać? 26.03.2026
Jak gadać, żeby się dogadać? 26.03.2026
Agnieszka Ryczkowska-Przywoźny, trenerka komunikacji empatycznej opartej na Porozumieniu bez Przemocy, mediatorka i radczyni prawna w kolejnej odsłonie cyklu "Jak gadać, żeby się dogadać?" 27.03.2026 10:56
Reklama
Monika Patrowicz zaprasza w kwietniu do Pałacu w Sannikach 27.03.2026
Monika Patrowicz zaprasza w kwietniu do Pałacu w Sannikach 27.03.2026
Dzisiaj Gościem Dnia Radia Sochaczew była Monika Patrowicz - Dyrektor Europejskiego Centrum Artystycznego w Sannikach. W rozmowie opowiedziała nam o kwietniowych wydarzeniach w Sannickim Pałacu, a także o nagrodzie "Zabytek zadbany", który ostatnio trafił do instytucji. 27.03.2026 09:40
KOMENTARZE
Autor komentarza: mieszkaniec IłowaTreść komentarza: Wysłuchałem wywiadu z zastępcą wójta p. Głażewską i powiem otwarcie, że jestem przeciwny "przywróceniu" praw miejskich dla Iłowa. Wymienione przez zastępcę wójta argumenty i perspektywy są nierealne i raczej ambicjonalne niż ekonomicznie uzasadnione.Data dodania komentarza: 26.02.2026, 12:02Źródło komentarza: Anita Głażewska 24.02.2026Autor komentarza: AnonimowyTreść komentarza: Nie polecam tej szkoły jak i również dyrektora jest do zwolnienia osoby z niepełnosprawnościami mają na nich wywaloneData dodania komentarza: 20.02.2026, 16:56Źródło komentarza: Dzień otwarty w Sochaczewskiej CzwórceAutor komentarza: człowiek1Treść komentarza: ładna i zgrabna dziewczyna :-) szacunek i uznanie!!!Data dodania komentarza: 28.01.2026, 17:50Źródło komentarza: Dominika Sosnowska 28.01.2026Autor komentarza: TomaszTreść komentarza: Fantastyczna inicjatywa oraz wspaniały Gość. Nie tracę wiary w ludzi ;)Data dodania komentarza: 16.01.2026, 17:35Źródło komentarza: Ola Kapocsi 16.01.2025Autor komentarza: Ciekawski 12Treść komentarza: Może czas na wywiad z Prezesem? W klubie dzieje się dużo, ale medialnie panuje cisza. Kibice chcą wiedzieć: Co ze Stenkampem czy Piter wraca, dlaczego tak wielu młodych zawodników w tym sezonie nie grało. Dobijański, Mechecki i wielu innych .... gdzie leży przyczyna tej sytuacji? To są uczciwe pytania. Odpowiedzi są potrzebne.Data dodania komentarza: 8.01.2026, 19:40Źródło komentarza: Magazyn Sportowy 7.01.2026Autor komentarza: AniaTreść komentarza: Dziękuję za artykuł o Mice. Tak bardzo niedoceniany jest on w Polsce. Płyta francuska jest przepiękna. A teraz czekamy na anglojęzyczny krążek zupełnie " z innej bajki". Zapraszam na moją stronę internetową Mikapopolsku.com - jedyną polską stronę o Mice.Data dodania komentarza: 12.11.2025, 22:01Źródło komentarza: MIKA wraca z singlem „Modern Times”
Reklama
Reklama
Reklama