Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
poniedziałek, 27 lipca 2026 23:51
Reklama

Sport

Magazyn Sportowy 26.11.2025
Magazyn Sportowy 26.11.2025
Po kolejnym już złocie Mistrzostw Polski w BJJ przyszło potwierdzenie wybornych umiejętności w postaci najcenniejszego medalu na World Masters Jiu-Jitsu Championship 2025. Sochaczewianin Tomasz Wańka we wtorek, 18 listopada, wywalczył tytuł mistrza świata w brazylijskim Jiu-Jitsu. W naszym studiu opowiedział o samym turnieju, swojej sportowej drodze i chwilach zwątpienia. Tak tworzy się legenda i buduje charakter. Warto posłuchać. 28.11.2025 10:55    1
Inauguracja WSC Futsal Ligi
Inauguracja WSC Futsal Ligi
Inauguracja WSC Futsal Ligi
Gośćmi Radia Sochaczew byli: Paweł Plichta, wiceprezes stowarzyszenia Wspieramy Sportowe Cele, Sebastian Przybylski, współwłaściciel firmy Poltrans Sochaczew i A&S Cargo i kierownik drużyn oraz Krystian Pisarek z Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Sochaczewie, z którymi rozmawialiśmy inauguracji drugiej edycji WSC Futsal Liga.💪⚽️ 25.11.2025 19:43
Magazyn Sportowy 19.11.2025
Magazyn Sportowy 19.11.2025
O sukcesach medalowych i pracy z najmłodszymi zuchami opowie sochaczewski czarny pas, Paweł Wasilewski, założyciel Mata Leao Jiu Jitsu Sochaczew. Pod jego skrzydłami rozwija się utalentowany Konrad Grabowski, który miał przyjemność trenować z najlepszymi krajowymi zawodnikami MMA. Czy marzy mu się zawodowa kariera? O tym i nie tylko na 94,9. Wraz z nimi Konrad "Kosa" Kossakowski. Zawodnik Szyszka Team i Copacabana Ursynów poznał rywala gali Strife 17, która odbędzie się w Sochaczewie 19 grudnia! 20.11.2025 07:14
Magazyn Sportowy 19.11.2025
Magazyn Sportowy 19.11.2025
Dziś w naszym studiu rewelacyjny Damian Bąba, który kilka dni temu triumfował w Grecji na Mistrzostwach Świata w Pankrationie i MMA. Wraz z nim Sławomir Cypel, trener i prezes Dragon Fight Clubu Sochaczew. Trzeba przyznać, że ostatnie tygodnie w naszym mieście to absolutny TOP osiągnięć w sportach walki! A jeśli zastanawiacie się, co jest ważne w życiu młodego, ambitnego sportowca i jak zadbać o swój komfort i wypoczynek, to nasz mistrz będzie miał kilka ważnych rad. Warto posłuchać. 20.11.2025 06:54
Startuje druga edycja WSC Futsal Ligi
Startuje druga edycja WSC Futsal Ligi
W sobotę 22 listopada zainauguruje swoje zmagania druga edycja WSC Futsal Ligi. Z tej okazji w Radiu Sochaczew gościli główni organizatorzy tego wydarzenia: Michał Orliński, radny sejmiku województwa mazowieckiego, Jarosław Mateusiak, prezes i Paweł Plichta wiceprezes, stowarzyszenia Wspieramy Sportowe Cele. 18.11.2025 19:11
Reklama
Medaliści z UKS Orkan Judo Sochaczew
Medaliści z UKS Orkan Judo Sochaczew
W naszym studiu pojawili się świeżo upieczeni złoci medaliści prestiżowych imprez. Adam Kafarowski przywiózł złoto z Mistrzostw Polski Młodzików w Lublinie, a Julia Błaszczyk usłyszała Mazurek Dąbrowskiego na Pucharze Europy na Węgrzech. Trenerem utalentowanych zawodników UKS Orkan Judo jest Maciej Cichocki. 13.11.2025 08:17
Magazyn Sportowy 12.11.2025
Magazyn Sportowy 12.11.2025
STRIFE wkracza na sochaczewskie salony i zorganizuje jedną ze swoich gal właśnie w Sochaczewie, a dokładniej w hali sportowej Szkoły Podstawowej numer 6. Jednym z bohaterów eventu zaplanowanego na 19 grudnia będzie Konrad "Kosa" Kossakowski, który potwierdził swoją obecność w karcie walk. W walce wieczoru zmierzą się Jacek “Godzilla” Czajczyński i Łukasz “GOAT” Parobiec. 13.11.2025 07:23
Magazyn Sportowy 5.11.2025
Magazyn Sportowy 5.11.2025
Dziś w naszym studiu sensei Łukasz Klimczewski z Karate Klubu Sochaczew i niesamowite, młode, sportowe talenty, które błyszczały podczas Pucharu Europy Dzieci na Słowacji - Iga Malinowska i Radosław Durlej. O sukcesach, porażkach, tremie i drużynowym wsparciu w trudnych momentach posłuchacie właśnie na 94,9. Nie tylko trener, ale i rodzice Igi i Radosława muszą być bardzo dumni! 13.11.2025 07:21
Magazyn Sportowy 29.10.2025
Magazyn Sportowy 29.10.2025
Dziś w naszym studiu Emanuel Zimny, czyli "Emek_w_biegu", nauczyciel wychowania fizycznego i trener w Klubie Maratończyka "Aktywni" Sochaczew, który kilka dni temu został odznaczony Medalem Komisji Edukacji Narodowej. Porozmawiamy o szkole, Czwartkach Lekkoatletycznych organizowanych przez Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Sochaczewie i górach. Na koncie Emka Korona Gór Polski, którą zdobył w rok, a przed nim kolejne wyzwania. 13.11.2025 07:17    1
Sylwester Bielski i Arkadiusz Kochanowski zapraszają na morsowanie
Sylwester Bielski i Arkadiusz Kochanowski zapraszają na morsowanie
Szymanowskie Morsy zapraszają do kąpieli w Pisi. Oficjalne rozpoczęcie kolejnego sezonu morsowania odbędzie się w niedzielę, 9 listopada. Chętni spotykają się co tydzień o 11:30. Wejście do wody poprzedza wspólna rozgrzewka. Opowiedzą o tym Sylwester Bielski i Arkadiusz Kochanowski. 10.11.2025 06:35
Reklama
Recepta na Zdrowie 24.10.2025
Recepta na Zdrowie 24.10.2025
Dziś o tym, co zjeść przed treningiem. Jak powinien wyglądać nasz posiłek przed wysiłkiem fizycznym? Kiedy go zjeść? Natalia i Piotr wymienią także swoje ulubione źródła białka. 27.10.2025 11:47
Recepta na Zdrowie 17.10.2025
Recepta na Zdrowie 17.10.2025
Jak dbać o układ nerwowy i czemu to takie ważne? Co powinno znaleźć się na naszym talerzu, żeby odpowiednio nas "naoliwić". Okazuje się, że układ nerwowy jest ważniejszy, niż nam się wydaje. 27.10.2025 11:45
Recepta na Zdrowie 10.10.2025
Recepta na Zdrowie 10.10.2025
Dziś rozmawiamy o otyłości brzusznej. Czy każdy ma szansę zbudować płaski brzuch? Kiedy powinniśmy zdecydowanie zmienić swoje nawyki żywieniowe? Są pewnie znaki, które da się zauważyć gołym okiem. 27.10.2025 11:42
Recepta na Zdrowie 3.10.2025
Recepta na Zdrowie 3.10.2025
Jakie badania warto zrobić przed konsultacją dietetyczną? Jak się przygotować do wizyty? W programie także kilka porad związanych z jesiennym ubiorem na spacery, czy różne formy aktywności. Dowiemy się także, ile ćwiczyć w tygodniu, by cieszyć się zdrowiem. 27.10.2025 11:36
Magazyn Sportowy 22.10.2025
Magazyn Sportowy 22.10.2025
Dziś gościem Magazynu Sportowego będzie Andrzej Czyżewski, który opowie, o swojej pracy z czołowymi figterami w Polsce. W jego ręce oddają się między innymi Michał Materla, Mariusz Wach, Denis Labryga, Roberto Soldić i Marcin Najman, a także nasi lokalni sportowcy - Julia Błaszczyk z UKS Orkan Judo i Konrad "Kosa" Kossakowski. Jesteście ciekawi, który z naszych samorządowców z Miasto Sochaczew także wybiera chiropraktyka i fizjoterapeutę? Odpowiedź w poniższej audycji. 23.10.2025 07:24
Reklama
Magazyn Sportowy 15.10.2025
Magazyn Sportowy 15.10.2025
Dziś w naszym studiu reprezentacja UKS "dwójka” Sochaczew. Trener Paweł Domański opowie o pływaniu, planach i sukcesach sekcji. Kilka dni temu w Mławie jego podopieczni wywalczyli aż 11 medali Mistrzostw Północnego Mazowsza. O startach opowiedzą także złoci medaliści tej imprezy, Marcel Zaczkowski, Krzysztof Osial i Adam Cybulski. 23.10.2025 07:20
Magazyn Sportowy 8.10.2025
Magazyn Sportowy 8.10.2025
Zapraszamy do udziału w niedzielnym Sochaczewskim Festiwalu Ruchu. Sporo atrakcji dla młodszych i starszych. Będą biegi i zabawy sportowe. W naszym studiu organizatorzy Izabela Wojdyno, dyrektor Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Sochaczewie, Renata Kubik, kierownik obiektów MOSiR oraz Mateusz Trawiński ze Stowarzyszenia “Sport w Centrum”. 09.10.2025 10:22
Magazyn Sportowy 1.10.2025
Magazyn Sportowy 1.10.2025
W drugiej części Magazynu Sportowego trener Maciej Cichocki opowie o medalowych sukcesach zawodników UKS Orkan Judo Sochaczew na Mistrzostwach Polski Młodzieży! Przed nimi kolejne starty, a w najbliższy weekend Orkan Judo Cup 10. 02.10.2025 10:17
Magazyn Sportowy 1.10.2025
Magazyn Sportowy 1.10.2025
W pierwszej części Magazynu Sportowego przedstawimy nowy zarząd Bzury Chodaków. W naszym studiu prezes Piotr Tymorek oraz Kamil Sierota. Celem między innymi przywrócenie piłkarskiego szkolenia dzieci i młodzieży. Co z trenerem Piotrem Chmielakiem? Ważne deklaracje i odpowiedzi w poniższej rozmowie. 02.10.2025 10:14
Recepta na Zdrowie 26.09.2025
Recepta na Zdrowie 26.09.2025
Co suplementować i czy wszystko należy suplementować? Czy trener Piotr miewa stany przetrenowania i drżenie mięśni? jak reagować na zmęczenie naszego organizmu? Sezon na paprykę w pełni. jak wykorzystać to warzywo w kuchni? Kilka porad dla miłośników kuchennych eksperymentów i jesiennych smaków. Na koniec kilka porad, żeby się nie garbić. 29.09.2025 10:16
Reklama
Recepta na Zdrowie 19.09.2025
Recepta na Zdrowie 19.09.2025
Dziś poruszymy problem żywienia dzieci w szkołach. Co oferują automaty z przekąskami? Dlaczego nikt nie przykłada wagi do tego, co dzieci mogą znaleźć w sklepikach szkolnych? Czy jest ot regulowane prawnie? Czym zapychają się dzieciaki? Co powinno znaleźć się w szkolnej ofercie żywieniowej dla dzieci i młodzieży? O tym i nie tylko w dzisiejszym odcinku. 29.09.2025 10:08
KOMENTARZE
Autor komentarza: Uczeń Treść komentarza: Pan Przemysław to nie tylko wspaniały nauczyciel ale i człowiek Data dodania komentarza: 26.07.2026, 12:18 Źródło komentarza: Nie żałuję tej drogi, którą odbyłem Autor komentarza: Mieszkaniec Treść komentarza: Wreszcie można podjechać autem nie Obi tylko prawdziwy zlot i napić piwa i pooglądać klasyki Data dodania komentarza: 14.07.2026, 23:04 Źródło komentarza: Paweł Chudoba i Łukasz Łon 13.07.2026 Autor komentarza: Smyczek Treść komentarza: Pan Dyrektor ma odpowiednie nazwisko na tę funkcję! Data dodania komentarza: 25.05.2026, 23:13 Źródło komentarza: Dzień Otwarty w PSM w Sochaczewie Autor komentarza: mieszkaniec Iłowa Treść komentarza: Wysłuchałem wywiadu z zastępcą wójta p. Głażewską i powiem otwarcie, że jestem przeciwny "przywróceniu" praw miejskich dla Iłowa. Wymienione przez zastępcę wójta argumenty i perspektywy są nierealne i raczej ambicjonalne niż ekonomicznie uzasadnione. Data dodania komentarza: 26.02.2026, 12:02 Źródło komentarza: Anita Głażewska 24.02.2026 Autor komentarza: Anonimowy Treść komentarza: Nie polecam tej szkoły jak i również dyrektora jest do zwolnienia osoby z niepełnosprawnościami mają na nich wywalone Data dodania komentarza: 20.02.2026, 16:56 Źródło komentarza: Dzień otwarty w Sochaczewskiej Czwórce Autor komentarza: człowiek1 Treść komentarza: ładna i zgrabna dziewczyna :-) szacunek i uznanie!!! Data dodania komentarza: 28.01.2026, 17:50 Źródło komentarza: Dominika Sosnowska 28.01.2026
Reklama
Reklama
Reklama