Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
środa, 24 grudnia 2025 00:10
Reklama

Recepta na Zdrowie19.12.2025

Jak przeżyć Święta w rodzinnym gronie przy suto zastawionym stole i w towarzystwie najpyszniejszych potraw? Odpowiedź na to pytanie poniżej, w naszej audycji. Porozmawiamy też o kaloryczności tradycyjnej polskiej kuchni.
  • Bartek Staniaszek
  • 19.12.2025 12:41
Recepta na Zdrowie19.12.2025
Data dodania: 19.12.2025 12:41
Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

PRZECZYTAJ
Jak nie dać się oszukać przed świętami? Radzi Agnieszka Dzik z KPP Sochaczew Jak nie dać się oszukać przed świętami? Radzi Agnieszka Dzik z KPP Sochaczew W tej przedświątecznej krzątaninie uważajmy na oszustów - apeluje sochaczewska policja. Chwila nieuwagi i możemy paść ofiarą kradzieży. Dotyczy to zarówno zakupów przez Internet jak i tych na miejscu. Rozmawiamy z Agnieszką Dzik Oficerem Prasowym Komendanta Powiatowego Policji w Sochaczewie.Data dodania artykułu: 19.12.2025 12:32
Magazyn Sportowy 17.12.2025 Magazyn Sportowy 17.12.2025 Dziś porozmawiamy o badmintonie i sukcesach młodej, utalentowanej kadry. W naszym studiu trener Tomasz Jachimowicz oraz zawodniczki Blanka Jachimowicz, Nikola Uzdowska, Ola Barchanowicz i Marysia Wojno.Data dodania artykułu: 18.12.2025 09:31
Sukces sochaczewskiego teatru amatorskiego! Sukces sochaczewskiego teatru amatorskiego! Teatr amatorski "Niezła Sztuka" już po premierze spektaklu "Zemsta" Aleksandra Fredry. O przygotowaniach do spektaklu, kompletowaniu zespołu, pracy nad spektaklem opowiadają: Sebastian Stępień, Ilona Wilk-Biś, Krzysztof Kowalczyk i Monika Boruta-SałacińskaData dodania artykułu: 21.12.2025 11:23
Maciej Mońka 23.12.2025 Maciej Mońka 23.12.2025 Wójt gminy Nowa Sucha Maciej Mońka o budżecie na 2026 rok, nowych możliwościach związanych z przystąpieniem do Związku Powiatowo Gminnego Żyrardowskie Przewozy Autobusowe oraz o przygotowaniach do świąt.Data dodania artykułu: 23.12.2025 09:58
Ania Szarmach w świątecznej odsłonie z albumem Christmas Live Session Ania Szarmach w świątecznej odsłonie z albumem Christmas Live Session Ania Szarmach prezentuje wyjątkowe wydawnictwo. Christmas Live Session to zbiór jej autorskich interpretacji świątecznych przebojów, utrzymanych w stylistyce soulowo-jazzowej. Pomysł na świąteczne wydawnictwo zrodził się zupełnie naturalnie już w 2020 roku, kiedy to pandemia zastała Anię Szarmach, Macieja "Envee" Golińskiego oraz Grzegorza "Jabco" Jabłońskiego przy pracy nad nowym albumem wokalistki. Na początku jednym z głównych założeń artystów było komponowanie muzyki na zasadzie improwizacji — nagrywali sesje improwizowane na różnych instrumentach klawiszowych i wokalu, z czego potem „szyli” aranże piosenek. Zupełnie naturalną koleją rzeczy, kiedy zbliżały się Święta Bożego Narodzenia, wpadli na pomysł przygotowania w podobny sposób piosenki świątecznej. Wybór szybko padł na This Christmas Donny’ego Hathaway’a. Muzycy rozstawili kamery, weszli w tryb zapisu i tak powstała ich tradycja przedświątecznych, pandemicznych live’ów. W 2021 roku w podobnym trybie powstała ich interpretacja Lulejże Mi, Lulej z filmu Miś i repertuaru Ewy Bem, w 2022 — Coraz Bliżej Święta z reklamy oraz pierwszej polskiej wersji tej piosenki zaśpiewanej przez Anię Szarmach, a w 2023 — Sleigh Ride. Budowanie piosenek na zasadzie improwizacji stało się moim ulubionym procesem w studio. Toteż naturalnie w okresie grudniowym dodatkową stymulacją stał się repertuar świąteczny. I tak każdego roku, już od kilku lat, wpadamy na pomysł nowej piosenki — widzianej w naszym świetle, przez pryzmat tego, czym się inspirujemy i jak czujemy muzykę. Rejestrujemy to na żywo — opowiada Ania Szarmach. Wisienką na torcie stała się przygotowana w jedno przedpołudnie, autorska wersja piosenki Na całej Połaci Śnieg Kabaretu Starszych Panów, która zamyka świąteczne wydawnictwo Ani Szarmach z pięcioma piosenkami, które powstały w atmosferze spontanicznego wspólnego muzykowania i kolędowania, charakterystycznego dla świątecznej tradycji na całym świecie. ________________________________________ Ania Szarmach — muzyczka, wokalistka, kompozytorka, autorka tekstów, producentka, absolwentka studiów dziennych Wydziału Jazzu i Muzyki Rozrywkowej Akademii Muzycznej w Katowicach, którą ukończyła z wyróżnieniem w klasie fortepianu i saksofonu. Swój pierwszy zespół założyła już w wieku 14 lat. Jako wokalistka, kompozytorka i producentka brała gościnny udział w wielu muzycznych krajowych i międzynarodowych projektach. Jej głos, jako wokalistki studyjnej, można usłyszeć na kilkudziesięciu albumach topowych polskich i wielu zagranicznych artystów. Dotychczas wydała cztery autorskie albumy: Sharmi, Inna, POZYTYWka oraz Shades of Love. Łącznie otrzymała trzy nominacje do Fryderyków i koncertuje w Polsce oraz za granicą z muzykami z całego świata. Muzyka Ani Szarmach to połączenie kilku gatunków: soulu, jazzu, R’n’B, neo soulu, nu jazzu czy swingu. Pracuje z wieloma, wysoko cenionymi muzykami polskiej i światowej sceny popowej i jazzowej. W jej projektach wzięli udział m.in.: Marcin Wasilewski, Adam Bałdych, David “Fingers” Haynes, Frank McComb, Wayne Ellington, Anna Maria Jopek, Grzegorz “Jabco” Jabłoński, Maciej “Envee” Goliński, Piotr Żaczek, Robert Kubiszyn, Marek Napiórkowski, Kuba Badach, Henryk Miśkiewicz, Michał Miśkiewicz, Krzysztof Herdzin, Michał Tokaj, chór Sound’n’Grace. Obecnie artystka ukończyła pracę nad swoim nowym albumem współtworzonym w kooperacji producenckiej, w której towarzyszą jej Maciej “Envee” Goliński — muzyk, producent i DJ oraz Grzegorz “Jabco” Jabłoński — kompozytor, muzyk, producent, aranżer i pianista. Ponadto Ania Szarmach pracuje jako wykładowczyni na Wydziale Jazzu i Muzyki Rozrywkowej Akademii Muzycznej w Katowicach, a jako instruktor sztuki wokalnej prowadzi warsztaty wokalne oraz szkolenia zespołowe, zajęcia grupowe i indywidualne dla muzyków i wokalistów w całej Polsce, jak również muzyczne warsztaty międzynarodowe. Jako autorka muzyki i tekstów pisze również dla innych artystów.Data dodania artykułu: 21.12.2025 12:45
WSC FUTSAL LIGA. Rozgrywki na półmetku WSC FUTSAL LIGA. Rozgrywki na półmetku Za nami dwie ostatnie w 2025 roku kolejki WSC FUTSAL LIGI. Gośćmi Radio Sochaczew byli: Karolina Gil, przedstawiciel stowarzyszenia Wspieramy Sportowe Cele, głównego organizatora WSC Futsal Liga, przedstawicielka dwóch sponsorów strategicznych: Ferma Drobiu Mateusiak i Pen Tattoo & PMU oraz opieka medyczna, Adrian Binienda, kierownik Fast FAST Service Sochaczew oraz Wojciech Miedziński, kapitan Sochoresidences z którymi rozmawialiśmy o ostatnich zmaganiach WSC Futsal Liga!⚽🤜🤛Data dodania artykułu: 23.12.2025 19:50
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: AniaTreść komentarza: Dziękuję za artykuł o Mice. Tak bardzo niedoceniany jest on w Polsce. Płyta francuska jest przepiękna. A teraz czekamy na anglojęzyczny krążek zupełnie " z innej bajki". Zapraszam na moją stronę internetową Mikapopolsku.com - jedyną polską stronę o Mice.Data dodania komentarza: 12.11.2025, 22:01Źródło komentarza: MIKA wraca z singlem „Modern Times”Autor komentarza: Sarniak1975Treść komentarza: Niesamowite odkrycie. Pozdrowienia dla chłopakówData dodania komentarza: 7.11.2025, 23:26Źródło komentarza: Damian Budzyński i Piotr Soból 15.10.2025Autor komentarza: Henryk_64Treść komentarza: Brawo grupa. Fajnie chłopaki opowiadają. Dawajcie ich częściej.Data dodania komentarza: 18.10.2025, 00:34Źródło komentarza: Damian Budzyński i Piotr Soból 15.10.2025Autor komentarza: Ave_TeresińczykTreść komentarza: to super co robicie dla Małgorzaty Borkowskiej! Mam nadzieję, że uda się uzbierać wymaganą kwotęData dodania komentarza: 29.09.2025, 23:59Źródło komentarza: Beata Krukowska i Rafał Gołębiowski 25.09.2025Autor komentarza: bebeTreść komentarza: Brawo Panie Pawle, pieknie Pan mówi o naszej Gminie. Jestem Dumna mieszkanka Gminy TeresinData dodania komentarza: 6.09.2025, 05:52Źródło komentarza: Paweł Wróblewski 3.09.2025Autor komentarza: KarinkaTreść komentarza: https://tusochaczew.pl/pl/11_wiadomosci/86379_agata-ylkowska-potrzeba-liderow-szlachetnej-paczki-video-.htmlData dodania komentarza: 20.08.2025, 11:31Źródło komentarza: Agata Żyłkowska 18.08.2025
Reklama
Reklama
Reklama