Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
wtorek, 28 kwietnia 2026 16:44
Reklama

Audycje

Recepta na Zdrowie 13.02.2026
Recepta na Zdrowie 13.02.2026
Ile kalorii ma taki słodki, tradycyjny pączek? W audycji omówimy sobie także nową piramidę żywienia i zmiany, które w niej zaszły. Czy wprowadzane nowości mają sens? 28.03.2026 11:23
Recepta na Zdrowie 6.02.2026
Recepta na Zdrowie 6.02.2026
Co to jest autofagia? Czy nasz organizm lubi wielogodzinny, lub nawet kilkudniowy post? Czy płatki zawsze są dobrym pomysłem i jakie dodatki do nich dobrać, bo pomogły nam dbać o linię? 28.03.2026 11:21
Recepta na Zdrowie 30.01.2026
Recepta na Zdrowie 30.01.2026
Dziś wspominamy ferie i zabawy zimą naszego dzieciństwa. Jak przemycać sport i aktywność w zabawie z dziećmi? Odpowiedzi na to pytanie udzielą nasi specjaliści, dietetyczka Natalia i trener Piotr. 28.03.2026 11:15
Recepta na Zdrowie 23.01.2026
Recepta na Zdrowie 23.01.2026
W tym odcinku ważny dylemat związany z jedzeniem śniadań. Czy trzeba je jeść, żeby schudnąć? Jak ważna jest rola rodziców w dawaniu przykładu młodszym domownikom? Odpowiedzi poniżej. 28.03.2026 11:03
Joanna Lupa o The Voice of Poland, singlu "Gdzie ja miałam oczy?" i planach na przyszłość
Joanna Lupa o The Voice of Poland, singlu "Gdzie ja miałam oczy?" i planach na przyszłość
Dzisiaj do Radia Sochaczew wpadła Joanna Lupa - piosenkarka, którą możecie kojarzyć m.in z ostatniej edycji programu The Voice of Poland. Opowiedziała nam o swoim najnowszym singlu "Gdzie ja miałam oczy?", a także o planach muzycznych na najbliższy czas. Polecamy rozmowę Oskara Tomczyka. 27.03.2026 17:49
Reklama
Monika Patrowicz zaprasza w kwietniu do Pałacu w Sannikach 27.03.2026
Monika Patrowicz zaprasza w kwietniu do Pałacu w Sannikach 27.03.2026
Dzisiaj Gościem Dnia Radia Sochaczew była Monika Patrowicz - Dyrektor Europejskiego Centrum Artystycznego w Sannikach. W rozmowie opowiedziała nam o kwietniowych wydarzeniach w Sannickim Pałacu, a także o nagrodzie "Zabytek zadbany", który ostatnio trafił do instytucji. 27.03.2026 09:40
Zajarani: Patryk Przanowski czyli plantator polskich arbuzów z gminy Iłów
Zajarani: Patryk Przanowski czyli plantator polskich arbuzów z gminy Iłów
Gościem audycji "Zajarani" w Radiu Sochaczew był Patryk Przanowski czyli plantator polskich arbuzów z gminy Iłów. Patryk opowiedział skąd wzięła się jego "arbuzowa" pasja, a także o tym czym polski arbuz różni się od zagranicznego. W rozmowie Oskara Tomczyka także o tym dlaczego ten polski arbuz jest słodszy i zdrowszy. 26.03.2026 19:36    2
Proteza na implantach — poradnik: rodzaje, przebieg leczenia i pielęgnacja
Proteza na implantach — poradnik: rodzaje, przebieg leczenia i pielęgnacja
Proteza na implantach to rozwiązanie, które pozwala przywrócić funkcjonalność i estetykę uśmiechu po utracie zębów. Ten poradnik przedstawia wszystkie istotne aspekty leczenia — od rodzajów protez, przez przebieg zabiegów, aż po codzienną pielęgnację oraz orientacyjne koszty. 25.03.2026 14:33
Zajarani: Ma 280 planszówek, rozmawiamy z Piotrem Marcinkowskim
Zajarani: Ma 280 planszówek, rozmawiamy z Piotrem Marcinkowskim
Gościem audycji "Zajarani" w Radiu Sochaczew był Piotr Marcinkowski - miłośnik i kolekcjoner planszówek. Piotrek posiada 280 egzemplarzy gier planszowych. W rozmowie Oskara Tomczyka m.in o tym dlaczego planszówki potrafią dobrze integrować, który regał pomieści taką kolekcję, a także czy Monopoly niszczy przyjaźnie. 20.03.2026 09:10    2
Rok 2003 Andrzej Wajda w Sochaczewie
Rok 2003 Andrzej Wajda w Sochaczewie
Barbara Sobkowicz i Anna Wolińska odsłaniają kulisy przyjazdu Andrzeja Wajdy do Sochaczewa. Rok 2003 Sochaczewski Festiwal Filmów Andrzeja Wajdy. To było ogromne przedsięwzięcie, w które zaangażowało się wiele osób i instytucji. Kino Mazowsze, Miejski Ośrodek Kultury, nasze Radio i gazeta Echo Powiatu, Biblioteka Pedagogiczna, sochaczewscy nauczyciele. Niewątpliwie był to sukces, Wajda nie tylko przyjechał do Sochaczewa, ale był zachwycony organizacją Festiwalu i spotkaniem z młodzieżą. 15.03.2026 12:44
Reklama
Literatura nie docenia kobiet (bohaterek) po czterdziestce!
Literatura nie docenia kobiet (bohaterek) po czterdziestce!
Katarzyna Fiołek ma na swoim koncie 6 powieści. „Wszystkie gwiazdy są twoje” to jej debiut. Najnowsza powieść nosi tytuł „Cisza między nami”, jej akcja rozgrywa się w na skraju Puszczy Kampinoskiej, a bohaterka pochodzi z Wyszogrodu. To miasto dzięki pisarce z Sochaczewa dostało drugie życie. 15.03.2026 11:13
Zajarani: Czym się różni "drift" od "cross country"? Odpowiada Mateusz Panasiuk
Zajarani: Czym się różni "drift" od "cross country"? Odpowiada Mateusz Panasiuk
To drugi odcinek audycji "Zajarani" w Radiu Sochaczew. Dzisiaj ponownie spotkaliśmy się z Mateuszem Panasiukiem - sochaczewianinem zafascynowanym motosportem. W drugiej części rozmowy z Oskarem Tomczykiem Mateusz zdradził nam swoje plany na przyszłość 12.03.2026 20:17
Z przyjaźni i miłości do muzyki
Z przyjaźni i miłości do muzyki
Niki Grann i Szymon Fabisiak - wokaliści warszawskiej formacji The Riverose, która właśnie wydała debiutancką płytę. Połączyła ich przyjaźń i miłość do muzyki. Podążają, jak sami przyznają, klasyczną drogą, nagrali single, a teraz płytę. Ich muzyka opiera się na wyrazistych melodiach, emocjonalnej narracji i naturalnym, organicznym charakterze, który łączy klasyczne inspiracje, folkowe brzmienia z nowoczesną wrażliwością. Zespół powstał w styczniu 2024 roku z inicjatywy pianisty i producenta Damiana Pietrasika oraz blues-rockowej wokalistki Niki Grann. Wkrótce do zespołu dołączyli wokalista i gitarzysta Szymon Fabisiak oraz gitarzysta Krzysztof Ugorowski. Skład uzupełnili następnie basista i producent Bartosz Mielczarek oraz perkusista Tomasz Mądzielewski, który uczestniczył w nagraniach studyjnych. The Riverose tworzy przede wszystkim we własnym gronie – większość utworów powstaje w duetach i triach, bez udziału zewnętrznych producentów. Teksty są autorskie i współtworzone z poetką i anglistką Agnieszką Mikołajewską, co nadaje kompozycjom literacką głębię oraz spójną, dojrzałą narrację. Inspirują się takimi artystami jak The Beatles, Oasis, Coldplay czy The Rolling Stones, ich wpływy są wyraźnie obecne, jednak zespół konsekwentnie buduje własny, rozpoznawalny styl. Na koncie The Riverose znajdują się cztery single oraz jeden album długogrający o tej samej nazwie, co nazwa zespołu “The Riverose”. Singiel „No Surrender” został zgłoszony i zaakceptowany w głosowaniu do nagrody Grammy Awards 2026, co jest dla The Riverose ważnym wyróżnieniem. Z kolei utwór „Eyes of Hope” znalazł się w finałowej 25-tce polskich preselekcji do Eurowizji 2025. Zespół pracował nad masteringiem materiału we współpracy z brytyjskim studiem Two Zero Nine, dbając o spójność i najwyższą jakość brzmienia. Dodatkowo, we współpracy z cenionym producentem Maciejem „Envee” Golińskim powstał remix singla „No Surrender”, który pokazuje otwartość zespołu na nowe konteksty i interpretacje własnej twórczości. The Riverose to projekt, który łączy doświadczenie, autentyczność i świadomą wizję artystyczną. Ich muzyka jest propozycją dla słuchaczy ceniących szczere emocje, klasyczną jakość songwritingową oraz świeże, a jednocześnie ponadczasowe spojrzenie na tradycję brytyjskiego rocka. 08.03.2026 13:05
Kobiety Osiemdziesiątki
Kobiety Osiemdziesiątki
Bogumiła Lipska-Ostromęcka - matematyczka, Roma Kania - chemiczka i Maria Cendecka - polonistka - nauczycielki Osiemdziesiątki. Ich życie zawodowe związane było z tą szkołą. W tym roku Osiemdziesiątka świętuje setne urodziny! 08.03.2026 11:23
Zajarani: Mateusz Panasiuk czyli z perkusji za kierownicę
Zajarani: Mateusz Panasiuk czyli z perkusji za kierownicę
Gościem audycji "Zajarani" w Radiu Sochaczew był dzisiaj Mateusz Panasiuk - sochaczewianin zafascynowany motosportem. Mateusz to perkusista i kierowca rajdowy w jednym. Dzisiaj w rozmowie z Oskarem Tomczykiem rozmawiał o driftingu i cross country. 05.03.2026 19:39
Reklama
Powtórka "Zemsty"
Powtórka "Zemsty"
Sebastian Stępień, Ilona Wilk-Biś, Małgorzata Szymańska i Mateusz Stępień z Teatru Niezła Sztuka zapraszają na spektakl "Zemsta" do Sochaczewskiego Centrum Kultury przy Chopina 101 - 7 marca godzina 18:18 01.03.2026 12:50
Wyjątkowy konkurs, który odkrywa literackie talenty
Wyjątkowy konkurs, który odkrywa literackie talenty
Katarzyna Rospędowska, Jolanta Śmielak-Sosnowska i Julia Winnicka - o VI edycji Konkursu Literackiego Szuflada 01.03.2026 11:21
Urosłam, to symboliczny tytuł
Urosłam, to symboliczny tytuł
Żaneta Chełminiak dała się bliżej poznać dzięki udziale w programach: „Szansa na sukces” - dwa razy uczestniczyła i „The Voice of Poland”, którego była finalistką. Teraz prezentuje pierwszy singiel po zwycięstwie w The Voice Comeback Stage powered by Orange i udziale w The Voice of Poland, gdzie wokalistka była jedną z czterech finalistów. Jej najnowszy utwór idealnie oddaje to, kim jest i kim bardzo chciałaby być. To historia o odpuszczeniu, o tym, że gdy w końcu to zrobimy, przestaniemy wszystko dookoła rozkładać na czynniki pierwsze, będzie nam zdecydowanie lżej. O radości, płynącej z bycia sobą i świadomości tego, kim się jest. Urosłam, urastam, wzrastam, dojrzewam, zmieniam się — na lepsze. To piosenka, która opowiada o tym, żeby żyć po swojemu, nie przejmować się zdaniem innych i pozwolić sobie być dla siebie ważną. Nie przedkładać dobra wszystkich nad własne. Nie mieć wyrzutów sumienia z powodu stawiania siebie na pierwszym miejscu — opowiada Żaneta Chełminiak. Autorkami tekstu są Żaneta Chełminiak i Magdalena Wójcik, znana również jako Goya, która jest współautorką hitów wielu artystek, m.in.: sanah, Bryskiej, Bletki czy Ani Karwan. Za warstwę muzyczną i producencką utworu odpowiadają Karol Serek i Paweł Wawrzeńczyk, czyli duet tworzący kolektyw Liker$. To właśnie nimi Żaneta Chełminiak współpracowała podczas tworzenia swojej ostatniej piosenki — Daj mi odejść, która powstała na potrzeby programu The Voice of Poland. Minimalistyczna forma poprzedniego singla artystki przybrała tym razem bardziej gitarowo-popowego brzmienia, stanowiąc tym samym spójną kontynuację poprzedniej współpracy z producentami w bardziej energetycznej odsłonie. 22.02.2026 12:52
Maciej Szajowski 18.02.2026
Maciej Szajowski 18.02.2026
Maciej Szajowski, przyrodnik i fotograf, pracownik Kampinoskiego Parku Narodowego. Jak nie zabłądzić w Parku? Szlaki są dobrze oznakowane, a mimo to gubimy się. Dlaczego? 18.02.2026 14:45
Amerykański sen, młodzi, sochaczewscy artyści na żywo
Amerykański sen, młodzi, sochaczewscy artyści na żywo
Monika Osiecka Jaworska, Lena Bińkowska, Tosia Siewiera, Pola Jaworska. „Amerykański Sen”, zostanie zaprezentowany po raz drugi 21 lutego w Sochaczewskim Centrum Kultury. Autorzy spektaklu zapraszają do sali widowiskowej przy ul. Chopina 101 na godzinę 18:18. Wystąpią ArtBand, Pracownia Wokalna oraz Zespół Taneczny Abstrakt. 15.02.2026 12:45
Reklama
Jak boks uwalnia głowę pisarza od negatywnych emocji
Jak boks uwalnia głowę pisarza od negatywnych emocji
Grzegorz Kapla Pisarz i podróżnik, autor ośmiu powieści i książek reporterskich oraz podróżniczych. Był w stu kilkudziesięciu krajach i jest bywalcem praskiego klubu bokserskiego Fenix - zachęca do uprawiania boku, ponieważ jest jak katharsis uwalnia z agresji. W przeszłości utrzymywał się z pisania reportaży do kobiecych magazynów albo m.in. prowadzenia ludzi po górach, obecnie jest redaktorem magazynu GQ. Najnowsza powieść Grzegorza Kapli to Ziarno zła - premiera połączona ze spotkaniem autorskim 4 marca. 15.02.2026 11:36
KOMENTARZE
Autor komentarza: mieszkaniec IłowaTreść komentarza: Wysłuchałem wywiadu z zastępcą wójta p. Głażewską i powiem otwarcie, że jestem przeciwny "przywróceniu" praw miejskich dla Iłowa. Wymienione przez zastępcę wójta argumenty i perspektywy są nierealne i raczej ambicjonalne niż ekonomicznie uzasadnione.Data dodania komentarza: 26.02.2026, 12:02Źródło komentarza: Anita Głażewska 24.02.2026Autor komentarza: AnonimowyTreść komentarza: Nie polecam tej szkoły jak i również dyrektora jest do zwolnienia osoby z niepełnosprawnościami mają na nich wywaloneData dodania komentarza: 20.02.2026, 16:56Źródło komentarza: Dzień otwarty w Sochaczewskiej CzwórceAutor komentarza: człowiek1Treść komentarza: ładna i zgrabna dziewczyna :-) szacunek i uznanie!!!Data dodania komentarza: 28.01.2026, 17:50Źródło komentarza: Dominika Sosnowska 28.01.2026Autor komentarza: TomaszTreść komentarza: Fantastyczna inicjatywa oraz wspaniały Gość. Nie tracę wiary w ludzi ;)Data dodania komentarza: 16.01.2026, 17:35Źródło komentarza: Ola Kapocsi 16.01.2025Autor komentarza: Ciekawski 12Treść komentarza: Może czas na wywiad z Prezesem? W klubie dzieje się dużo, ale medialnie panuje cisza. Kibice chcą wiedzieć: Co ze Stenkampem czy Piter wraca, dlaczego tak wielu młodych zawodników w tym sezonie nie grało. Dobijański, Mechecki i wielu innych .... gdzie leży przyczyna tej sytuacji? To są uczciwe pytania. Odpowiedzi są potrzebne.Data dodania komentarza: 8.01.2026, 19:40Źródło komentarza: Magazyn Sportowy 7.01.2026Autor komentarza: AniaTreść komentarza: Dziękuję za artykuł o Mice. Tak bardzo niedoceniany jest on w Polsce. Płyta francuska jest przepiękna. A teraz czekamy na anglojęzyczny krążek zupełnie " z innej bajki". Zapraszam na moją stronę internetową Mikapopolsku.com - jedyną polską stronę o Mice.Data dodania komentarza: 12.11.2025, 22:01Źródło komentarza: MIKA wraca z singlem „Modern Times”
Reklama
Reklama
Reklama