Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 20 września 2026 14:10
Reklama

Wywiady

Magazyn Sportowy 1.04.2026
Magazyn Sportowy 1.04.2026
W Magazynie Sportowym Dawid Juskowiak, prezes i zawodnik Rysi Sochaczew. Czas podsumować debiutancki sezon naszej ekipy w 2. Lidze Koszykówki Mężczyzn. Łatwo nie było, ale jest utrzymanie i to cieszy! Omówimy także pasjonujące finały Sochaczewskiej Ligi Koszykówki, które odbyły się w minioną niedzielę. 02.04.2026 10:49
Ksiądz Grzegorz Pypeć o Triduum Paschalnym
Ksiądz Grzegorz Pypeć o Triduum Paschalnym
Ksiądz Grzegorz Pypeć, wikariusz parafii Narodzenia Najświętszej Marii Panny Sochaczew - Trojanów w rozmowie o Triduum Paschalnym. 02.04.2026 10:04
Maciej Małecki 1.04.2026
Maciej Małecki 1.04.2026
Poseł na Sejm RP Maciej Małecki o sytuacji na rynku paliw. W rozmowie także o sztandarze znalezionym pod Iłowem, którego renowacja nie zyskała wsparcia Ministerstwa Kultury. 01.04.2026 15:22
Paweł Wróblewski 1.04.2026
Paweł Wróblewski 1.04.2026
Paweł Wróblewski - zastępca wójta gminy Teresin zaprasza do udziału w debacie o bezpieczeństwie na terenie gminy. W rozmowie także o konsultacjach społecznych w sprawie ograniczenia sprzedaży alkoholu. 01.04.2026 09:52
Klub Senior + z Iłowa 31.03.2026
Klub Senior + z Iłowa 31.03.2026
Klub Senior + z Iłowa o Wielkanocy. W naszym studiu były: Aleksandra Dziedzic - kierownik GOPS w Iłowie oraz członkinie klubu: Janina Orlińska i Ewa Kazimierska. 31.03.2026 15:12
Reklama
Maciej Mońka 31.03.2026
Maciej Mońka 31.03.2026
Maciej Mońka - wójt gminy Nowa Sucha w rozmowie o przyjęciu miejscowego planu zagospodarowania dla kilku miejscowości, wprowadzeniu stypendiów dla najzdolniejszych uczniów i przyjętym programie opieki nad zwierzętami bezdomnymi z terenu gminy. 31.03.2026 10:56
Marta Moeglich - Morderstwo O Zapachu Kawy [30.03.2026r]
Marta Moeglich - Morderstwo O Zapachu Kawy [30.03.2026r]
Zachęcamy do wysłuchania wywiadu z Martą Moeglich, w którym autorka opowiada o swojej najnowszej książce "Morderstwo O Zapachy Kawy". 30.03.2026 20:00
Jan Szczurek 30.03.2026
Jan Szczurek 30.03.2026
Jan Szczurek - rzecznik prasowy Nadleśnictwa Radziwiłłów w rozmowie m.in. o sadzeniu lasu w Teresinie i zagrożeniach pożarem. 30.03.2026 15:05
Adam Orliński 30.03.2026
Adam Orliński 30.03.2026
Poseł Adam Orliński o cenach paliw, porozumieniu Szpitala Powiatowego w Sochaczewie i Żyrardowie z Ministerstwem Obrony Narodowej i bieżących sprawach. 30.03.2026 09:40    1
Bieganie to styl życia
Bieganie to styl życia
Kinga Sierocińska i Kamil Owczarek - ona biega od 9 lat, on od dwóch. Ostatnio wspólnie pobiegli w Półmaratonie Warszawskim. Dystans 21 kilometrów pokonali w godzinę i 29 minut. Według nich bieganie to styl życia. 29.03.2026 11:22
Reklama
Magazyn Sportowy 27.03.2026
Magazyn Sportowy 27.03.2026
Czy 10 tysięcy kroków dziennie zapewnia zdrowie? Jakie warzywa wybrać, gdy nie ma się czasu na gotowanie i pieczenie? Czy "gotowce" z marketu są ok? No i majonez w codziennym życiu? Czy da się żyć z tym dodatkiem do kanapek i sałatek, czy lepiej zrezygnować? 28.03.2026 11:56
Magazyn Sportowy 20.03.2026
Magazyn Sportowy 20.03.2026
Co znajduje się w białku, a co w żółtku? Po którą część jajka lepiej sięgać? Czy podczas miesiączki można ćwiczyć? A może jakieś ćwiczenia lub formy aktywności są w stanie przynieść ulgę podczas "kobiecych dni"? 28.03.2026 11:53
Recepta na Zdrowie 13.03.2026
Recepta na Zdrowie 13.03.2026
Dziś to będą prawdziwe jaja, smażone, pieczone, gotowane, w koszulce. Które ma kalorii najmniej? Na co należy uważać i czy cholesterolem powinniśmy się przejmować? 28.03.2026 11:33
Recepta na Zdrowie 6.03.026
Recepta na Zdrowie 6.03.026
Dziś zwalczymy dolegliwości bólowe obręczy górnej i głowy. jak poradzić sobie z bólem karku? Czemu jest taki spięty? W audycji także omówienie posiłków trenigowych. Który jest ważniejszy? Ten przed wysiłkiem czy po? 28.03.2026 11:31
Recepta na Zdrowie 27.02.2026
Recepta na Zdrowie 27.02.2026
Do wakacji mamy 5 miesięcy. Jak w tym czasie przygotować sylwetkę do lata i nieco poprawić? Jak to zrobić i jakie zmiany wprowadzić na początku? Czy nagradzanie się w diecie ma sens? 28.03.2026 11:28
Reklama
Recepta na Zdrowie 20.02.2026
Recepta na Zdrowie 20.02.2026
jak to się dzieje, że panowie częściej zwracają uwagę na zmiany w sylwetce i ją komplementują? Dziś porozmawiamy sobie także o naszych ulubionych produktach i potrawach, które moglibyśmy jeść cały czas. 28.03.2026 11:25
Recepta na Zdrowie 13.02.2026
Recepta na Zdrowie 13.02.2026
Ile kalorii ma taki słodki, tradycyjny pączek? W audycji omówimy sobie także nową piramidę żywienia i zmiany, które w niej zaszły. Czy wprowadzane nowości mają sens? 28.03.2026 11:23
Recepta na Zdrowie 6.02.2026
Recepta na Zdrowie 6.02.2026
Co to jest autofagia? Czy nasz organizm lubi wielogodzinny, lub nawet kilkudniowy post? Czy płatki zawsze są dobrym pomysłem i jakie dodatki do nich dobrać, bo pomogły nam dbać o linię? 28.03.2026 11:21
Recepta na Zdrowie 30.01.2026
Recepta na Zdrowie 30.01.2026
Dziś wspominamy ferie i zabawy zimą naszego dzieciństwa. Jak przemycać sport i aktywność w zabawie z dziećmi? Odpowiedzi na to pytanie udzielą nasi specjaliści, dietetyczka Natalia i trener Piotr. 28.03.2026 11:15
Recepta na Zdrowie 23.01.2026
Recepta na Zdrowie 23.01.2026
W tym odcinku ważny dylemat związany z jedzeniem śniadań. Czy trzeba je jeść, żeby schudnąć? Jak ważna jest rola rodziców w dawaniu przykładu młodszym domownikom? Odpowiedzi poniżej. 28.03.2026 11:03
Reklama
Joanna Lupa o The Voice of Poland, singlu "Gdzie ja miałam oczy?" i planach na przyszłość
Joanna Lupa o The Voice of Poland, singlu "Gdzie ja miałam oczy?" i planach na przyszłość
Dzisiaj do Radia Sochaczew wpadła Joanna Lupa - piosenkarka, którą możecie kojarzyć m.in z ostatniej edycji programu The Voice of Poland. Opowiedziała nam o swoim najnowszym singlu "Gdzie ja miałam oczy?", a także o planach muzycznych na najbliższy czas. Polecamy rozmowę Oskara Tomczyka. 27.03.2026 17:49
KOMENTARZE
Autor komentarza: Jozef Treść komentarza: Witam, Przemka poznałem na Camino Francuskim. To była najpiękniejsza pielgrzymka. Przemo jest zdeterminowanym i walecznym facetem. Gratulacje i Buen Camino na dalsze życie! Data dodania komentarza: 2.08.2026, 20:44 Źródło komentarza: Nie żałuję tej drogi, którą odbyłem Autor komentarza: Uczeń Treść komentarza: Pan Przemysław to nie tylko wspaniały nauczyciel ale i człowiek Data dodania komentarza: 26.07.2026, 12:18 Źródło komentarza: Nie żałuję tej drogi, którą odbyłem Autor komentarza: Mieszkaniec Treść komentarza: Wreszcie można podjechać autem nie Obi tylko prawdziwy zlot i napić piwa i pooglądać klasyki Data dodania komentarza: 14.07.2026, 23:04 Źródło komentarza: Paweł Chudoba i Łukasz Łon 13.07.2026 Autor komentarza: Smyczek Treść komentarza: Pan Dyrektor ma odpowiednie nazwisko na tę funkcję! Data dodania komentarza: 25.05.2026, 23:13 Źródło komentarza: Dzień Otwarty w PSM w Sochaczewie Autor komentarza: mieszkaniec Iłowa Treść komentarza: Wysłuchałem wywiadu z zastępcą wójta p. Głażewską i powiem otwarcie, że jestem przeciwny "przywróceniu" praw miejskich dla Iłowa. Wymienione przez zastępcę wójta argumenty i perspektywy są nierealne i raczej ambicjonalne niż ekonomicznie uzasadnione. Data dodania komentarza: 26.02.2026, 12:02 Źródło komentarza: Anita Głażewska 24.02.2026 Autor komentarza: Anonimowy Treść komentarza: Nie polecam tej szkoły jak i również dyrektora jest do zwolnienia osoby z niepełnosprawnościami mają na nich wywalone Data dodania komentarza: 20.02.2026, 16:56 Źródło komentarza: Dzień otwarty w Sochaczewskiej Czwórce
Reklama
Reklama
Reklama