Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
wtorek, 27 stycznia 2026 13:37
Reklama

Recepta na Zdrowie 16.01.2026

Nawadniać się możemy nie tylko wodą. W sezonie zimowym warto sięgnąć po coś ciepłego. W naszym programie także garść porad dla osób, które dużo siedzą - w pracy, w podróży. Jeśli boli dolny odcinek pleców, zaradzimy.
  • Bartek Staniaszek
  • 23.01.2026 10:57
Recepta na Zdrowie 16.01.2026
Data dodania: 23.01.2026 10:57
Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

PRZECZYTAJ
Agnieszka Dzik i Milena Bulwan o bezpiecznych feriach Agnieszka Dzik i Milena Bulwan o bezpiecznych feriach St. asp. Agnieszka Dzik z KPP Sochaczew i st. kpt. Milena Bulwan z KP PSP Sochaczew w rozmowie o tym, jak zadbać o bezpieczeństwo w trakcie ferii.Data dodania artykułu: 23.01.2026 09:50
Jedź z Głową 22.01.2026 - Zima zweryfikowała 2/2 Jedź z Głową 22.01.2026 - Zima zweryfikowała 2/2 W dzisiejszym odcinku z Dariuszem Stachlewskim - właścicielem szkoły nauki jazdy Oskar Tomczyk rozmawia o tym czy zima zweryfikowała umiejętności i wiedzę kierowcówData dodania artykułu: 22.01.2026 19:10
Za nami 34. Finał WOŚP w Sochaczewie Za nami 34. Finał WOŚP w Sochaczewie Katarzyna Mosakowska-Sobótka - zastępca szefa sztabu WOŚP w Sochaczewie w podsumowaniu 34. finału w naszym mieście.Data dodania artykułu: 26.01.2026 09:55
Finał WOŚP zbliża się wielkimi krokami Finał WOŚP zbliża się wielkimi krokami Finał WOŚP zbliża się wielkimi krokami. Radio Sochaczew odwiedzili Maciej Wasilewski, szef sztabu WOŚP w Hufcu ZHP w Sochaczewie i jego zastępczyni Katarzyna Mosakowska-Sobótka.Data dodania artykułu: 20.01.2026 14:57
Magazyn Sportowy 21.01.2026 Magazyn Sportowy 21.01.2026 W naszym studiu Rafał Muras, były trener pierwszej drużyny Promyka Nowa Sucha. Czemu zrezygnował? Co by zmienił w przygotowaniach do debiutanckiego sezonu w V lidze? Kogo trenuje się łatwiej? Tych starszych, a może młodszych piłkarzy? Co przed drużyną i przed nim? Warto posłuchać. Trzymamy kciuki za ekipę Promyka, która pod wodzą nowego szkoleniowca powalczy wiosną o utrzymanie!Data dodania artykułu: 23.01.2026 10:09
Damian Jaworski 22.01.2025 Damian Jaworski 22.01.2025 Wójt gminy Rybno Damian Jaworski w rozmowie o budżecie na 2026 rok i najważniejszych inwestycjach.Data dodania artykułu: 22.01.2026 09:39
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: TomaszTreść komentarza: Fantastyczna inicjatywa oraz wspaniały Gość. Nie tracę wiary w ludzi ;)Data dodania komentarza: 16.01.2026, 17:35Źródło komentarza: Ola Kapocsi 16.01.2025Autor komentarza: Ciekawski 12Treść komentarza: Może czas na wywiad z Prezesem? W klubie dzieje się dużo, ale medialnie panuje cisza. Kibice chcą wiedzieć: Co ze Stenkampem czy Piter wraca, dlaczego tak wielu młodych zawodników w tym sezonie nie grało. Dobijański, Mechecki i wielu innych .... gdzie leży przyczyna tej sytuacji? To są uczciwe pytania. Odpowiedzi są potrzebne.Data dodania komentarza: 8.01.2026, 19:40Źródło komentarza: Magazyn Sportowy 7.01.2026Autor komentarza: AniaTreść komentarza: Dziękuję za artykuł o Mice. Tak bardzo niedoceniany jest on w Polsce. Płyta francuska jest przepiękna. A teraz czekamy na anglojęzyczny krążek zupełnie " z innej bajki". Zapraszam na moją stronę internetową Mikapopolsku.com - jedyną polską stronę o Mice.Data dodania komentarza: 12.11.2025, 22:01Źródło komentarza: MIKA wraca z singlem „Modern Times”Autor komentarza: Sarniak1975Treść komentarza: Niesamowite odkrycie. Pozdrowienia dla chłopakówData dodania komentarza: 7.11.2025, 23:26Źródło komentarza: Damian Budzyński i Piotr Soból 15.10.2025Autor komentarza: Henryk_64Treść komentarza: Brawo grupa. Fajnie chłopaki opowiadają. Dawajcie ich częściej.Data dodania komentarza: 18.10.2025, 00:34Źródło komentarza: Damian Budzyński i Piotr Soból 15.10.2025Autor komentarza: Ave_TeresińczykTreść komentarza: to super co robicie dla Małgorzaty Borkowskiej! Mam nadzieję, że uda się uzbierać wymaganą kwotęData dodania komentarza: 29.09.2025, 23:59Źródło komentarza: Beata Krukowska i Rafał Gołębiowski 25.09.2025
Reklama
Reklama
Reklama