Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
czwartek, 17 września 2026 01:35
Reklama

Artykuły

Recepta na Zdrowie 27.09.2024
Recepta na Zdrowie 27.09.2024
W każdy piątek o 14:25 będziemy szukać Recepty na Zdrowie. Dietetyczka Natalia Gawrylczyk-Zielińska i trener Piotr Zieliński z Gymme Fitness Club zachęcają do aktywności fizycznej, poprawy nawyków żywieniowych i dbania o swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Potrzebujecie porady? A może chcecie zadać ważne pytanie? Chętnie na nie odpowiemy! Piszcie śmiało i... ZASMAKUJCIE W ZDROWYM STYLU ŻYCIA! 02.10.2024 19:01
Debiut brzozowianek w Iłowie został zauważony
Debiut brzozowianek w Iłowie został zauważony
Koło Gospodyń Wiejskich Brzozowianki -Joanna Frankowska, Katarzyna Gołębiowska, Ewelina Fabiańczyk. Nowe, młode koło działa w Brzozowie od niedawna, zadebiutowało na Dożynkach Powiatowych. Był to bardzo udany debiut, stoisko Brzozowianek przyciągało wzrok, a poza tym miłośnicy swojskiego smalcu zaglądali skuszeni zapachami. 02.10.2024 14:59    1    11
Hubert Maciejewski i Oliwia Matyska 2.10.2024
Hubert Maciejewski i Oliwia Matyska 2.10.2024
Hubert Maciejewski - inicjator Młodzieżowej Rady Gminy Teresin, która jest w trakcie powoływania oraz Oliwia Matyska - przedstawicielka młodzieży gminy Teresin w rozmowie o tym, że młodzież chce działać. 02.10.2024 10:13
Jadwiga Urbaniak 1.10.2024
Jadwiga Urbaniak 1.10.2024
Z Jadwigą Urbaniak, prezes UTW w Sochaczewie rozmawiamy w Międzynarodowy Dzień Osób Starszych. W rozmowie m.in. o inauguracji roku akademickiego UTW oraz ofercie stowarzyszenia. 01.10.2024 15:15
Maciej Mońka 1.10.2024
Maciej Mońka 1.10.2024
Wójt gminy Nowa Sucha Maciej Mońka w rozmowie o minionych wydarzeniach, zebraniach sołeckich oraz dofinansowaniu na magazyny energii. 01.10.2024 09:43
Reklama
O historii przy kawie... [29.09.2024r]
O historii przy kawie... [29.09.2024r]
O historii przy kawie, czyli gawędy historyczne Bogusława Kwiatkowskiego - to cykliczny program poświęcony dziejom najbliższej okolicy. 01.10.2024 07:24
POSŁUCHAJ “MIODU” NATALII PRZYBYSZ W WERSJI LIVE Z OKAZJI 10-LECIA ALBUMU “PRĄD”!
POSŁUCHAJ “MIODU” NATALII PRZYBYSZ W WERSJI LIVE Z OKAZJI 10-LECIA ALBUMU “PRĄD”!
Do sieci trafił “Miód” Natalii Przybysz w odświeżonej, koncertowej wersji. To rework znanego przeboju z 2014 roku, który ukazuje się z okazji 10-lecia albumu “Prąd” (wyd. Warner Music Poland). Utwór obrazuje klip, będący zapisem wykonania “Miodu” podczas wydarzenia Urodziny Miasta Kocham Katowice. W ramach świętowania jubileuszu “Prądu”, Natalia Przybysz już 20 października wyruszy w trasę koncertową. 01.10.2024 07:18
Catering dietetyczny w Sochaczewie – kilka różnych diet, wśród których na pewno znajdziesz tę dla siebie
Catering dietetyczny w Sochaczewie – kilka różnych diet, wśród których na pewno znajdziesz tę dla siebie
Rozważasz zamówienie cateringu dietetycznego w Sochaczewie? Wybór jest szeroki, jednak nie wszystkie opcje warto brać pod uwagę. Dieta pudełkowa powinna być dopasowana do Twoich potrzeb i smaku. Coraz więcej firm pozwala na personalizowanie zamówień. Sprawdź, jakie diety oferują najlepsze firmy! 01.10.2024 06:35
Sylwia Szymańczak 30.09.2024
Sylwia Szymańczak 30.09.2024
Sylwia Szymańczak - organizatorka Dni Kukurydzy zaprasza na doroczną imprezę z kukurydzą w roli motywu przewodniego. Dni Kukurydzy już 6 października w Skrzelewie. 30.09.2024 14:51
Wojciech Ściwiarski 30.09.2024
Wojciech Ściwiarski 30.09.2024
Wojciech Ściwiarski - rzecznik prasowy ZUS województwa mazowieckiego w rozmowie o programie Aktywny Rodzic. 30.09.2024 09:43
Reklama
Artystyczny duet
Artystyczny duet
Figger & Maja Laura to duet wokalno-producencki, który współtworzą przyjaciele - Maja Laura Jaryczewska i Andrzej Figger. Jest to muzyka elektroniczna i melodyjna, która zachowuje lekkość dzięki swojej prostocie. Teksty tworzone przez duet są w całości po polsku. W rozmowie z Grażyną Bolimowską-Gajdą opowiadają o początkach tego przyjacielskiego duetu i wspólnych piosenkach - najpierw o "Letnim wietrze" na koniec lata, a potem kolejnych utworach z płyty "Warszawskie ulice" - czasem muzyka i tekst rodzą się w bólu, tak to już jest. Oboje nie kryją również swojej fascynacji filmem, właśnie wrócili z Festiwalu w Gdyni. Maja Laura Jaryczewska - pianistka, kompozytorka, wokalistka, autorka tekstów, producentka, działaczka społeczna. Studiowała u Włodzimierza Nahornego, Sławka Jaskułki i Pawła Mykietyna na Akademii Muzycznej w Gdańsku. Była członkinią zespołu Ścianka. W 2022 r. wydała solową płytę „Bardo”, o której Jaroslaw Szubrycht pisał tak: „Nie wiem natomiast, czy pojawi się w tym roku lepszy debiut. Nie sądzę..” (Gazeta Wyborcza). Jest córką współzałożyciela grupy rockowej Oddział Zamknięty. Andrzej Figger - producent muzyczny, wokalista, studiuje realizację dźwięku i produkcje muzyczną. Choć muzyką zajmuje się od kilku lat, w 2023 został laureatem Grand Prix konkursu Nowe Brzmienie Warszawskich Ulic z duetem Figger & Maja Laura; w 2024 ukazała się EP duetu o nazwie „Warszawskie ulice”. Singiel “ W letnim wietrze” ociera się o klimat taneczno-klubowy, a słowa zahaczają o koniec lata. Jest to opowieść o poszukiwaniu miejsca dla nowej relacji, o otworzeniu się na miłość. Utwór jest pierwszym z singli, który pojawia się po wydanej przez duet EP-ce “Warszawskie ulice”.• muzyka do filmu "Moja Strona Wisły" w reż. Marka Kossakowskiego, film miał premierę na tegorocznym Festiwalu Filmów Fabularnych w Gdyni. Odpowiada również za konsultację muzyczną do filmu. Maja jest też autorką utworu do filmu "Minghun" w reż. Jana P. Matuszyńskiego z Marcinem Dorocińskim w roli głównej, wykonała również ten utwór na ekranie odgrywając rolę wokalistki. Premiera kinowa 29 listopada 2024. To cudowne doświadczenie - mówi o swojej przygodzie filmowej. https://docs.google.com/document/d/1GxmvTUGvTZwZq7EBBYHKG4ansxJCwaOqE8Ar0iFRDGo/edit?pli=1 https://drive.google.com/drive/folders/1LdVI3EQycMi5X9VAmOv9TOfoPyHJVUoY 29.09.2024 13:05
Tak, chcę być modelką
Tak, chcę być modelką
Karolina Sobótka ma 21 lat. Mieszka w gminie Iłów. Studiuje budownictwo na SGGW w Warszawie. Mieszka na wsi, kocha konie i oczywiście nie tylko jeździ konno - rodzice mają gospodarstwo agroturystyczne - ale potrafi również innych nauczyć tej niełatwej sztuki. Na razie próbuje swych sił w branży modelingowej. Wzięła udział w konkursie Miss Mazowsza i dostała się do finału. Teraz zakwalifikowała się do programu Top Model. Zostań Modelką - 13 edycja. Na casting przychodzi się bez makijażu - mówi w rozmowie z Grażyną Bolimowską-Gajdą. Opowiada o swojej drodze do programu, zadaniach, z którymi musiała się zmierzyć, bywało ciężko, ale wtedy przypominałam sobie, po co tu jestem i walczyłam. 29.09.2024 11:33
Lokalni Zaradni - Alicja Kaczor i Joanna Wosińska
Lokalni Zaradni - Alicja Kaczor i Joanna Wosińska
Gośćmi audycji "Lokalni Zaradni" w Radiu Sochaczew były: Alicja Kaczor i Joanna Wosińska, właścicielki Zakładu Odzieżowego Aljeka z ulicy Gwardyjskiej w Sochaczewie. 28.09.2024 18:00
Grzegorz Dobrowolski 27.09.2024
Grzegorz Dobrowolski 27.09.2024
Grzegorz Dobrowolski dyrektor żyrardowskiej delegatury Urzędu Marszałkowskiego Województwa Mazowieckiego w rozmowie m.in. o środkach dla gmin naszego powiatu przyznanych w ramach Instrumentu Zadań Ważnych dla Równomiernego Rozwoju Województwa Mazowieckiego. 27.09.2024 10:13
Co słychać na Mazowszu 27.09.2024
Co słychać na Mazowszu 27.09.2024
"Co słychać na Mazowszu” program radiowy przedstawiający przegląd najważniejszych wydarzeń na Mazowszu w minionym tygodniu. Program przygotowywany jest przez Biuro Prasowe Urzędu Marszałkowskiego Województwa Mazowieckiego przy współpracy z rozgłośniami z Mazowsza. 27.09.2024 09:30
Reklama
Natalia Zastępa wraca z EP-ką!
Natalia Zastępa wraca z EP-ką!
Na EP-ce „Wracam do siebie”, Artystka zamyka kolejny rozdział muzycznej drogi. 27.09.2024 08:56
Jak gadać, żeby się dogadać? 26.09.2024
Jak gadać, żeby się dogadać? 26.09.2024
Agnieszka Ryczkowska – Przywoźny w audycji „Jak gadać, żeby się dogadać”. Wracamy po wakacyjnej przerwie, a skoro tak, wracamy prosto do szkoły, by sprawdzić, jaki my – rodzice – mamy wpływ na szkolne życie naszego dziecka. Po nitce do kłębka docieramy do momentu, kiedy okazuje się, że zamiast pomóc budować relacje naszej pociechy z uczniami, często gęsto przyczyniamy się do ich niszczenia. Nasza trenerka porozumienia empatycznego radzi, co robić. 26.09.2024 15:13
Dariusz Stefaniak, Bogumił Gajda i Romuald Kajak z sochaczewskiego WOPR 26.09.2024
Dariusz Stefaniak, Bogumił Gajda i Romuald Kajak z sochaczewskiego WOPR 26.09.2024
Sochaczewski WOPR świętuje 20-lecie. Rozmowa z prezesem Dariuszem Stefaniakiem oraz założycielami Bogumiłem Gajdą i Romualdem Kajakiem. 26.09.2024 11:07    1
Czy warto jeść rośliny strączkowe? Odkryj ich właściwości i dowiedz się, jak wprowadzić je do diety
Czy warto jeść rośliny strączkowe? Odkryj ich właściwości i dowiedz się, jak wprowadzić je do diety
Rośliny strączkowe to jedne z najcenniejszych produktów, które możemy wprowadzić do naszej codziennej diety. Bogate w białko roślinne, błonnik oraz szereg witamin i minerałów, stanowią doskonałą alternatywę dla białka zwierzęcego, zwłaszcza w diecie wegetariańskiej i wegańskiej. Jakie korzyści zdrowotne niosą ze sobą produkty strączkowe? Dlaczego warto je spożywać regularnie? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz poniżej. 26.09.2024 10:49
Magazyn Sportowy 25.09.2024
Magazyn Sportowy 25.09.2024
KP Orkan Sochaczew świętuje w tym roku piękny jubileusz 100-lecia istnienia. Przy tej okazji rozmawiamy o kondycji seniorskiej piłki, dawnych, jak i tych ostatnich latach i nie tylko. W Magazynie Sportowym prezes klubu Józef Szajewski. 25.09.2024 19:25
Reklama
Na rower pogoda jest dobra i bardzo dobra
Na rower pogoda jest dobra i bardzo dobra
Henryk Jankowski - kolarz amator. Sochaczewianin. Jeździ amatorsko na rowerze, ale bierze udział w ogólnopolskich wyścigach kolarskich. Nie jest młodzieniaszkiem, swoje lata już ma, ale to nie dyskwalifikuje go jako kolarza. Rower to przyjemność, a przy okazji można się pościgać na szosie, albo w terenie. 25.09.2024 15:00
KOMENTARZE
Autor komentarza: Jozef Treść komentarza: Witam, Przemka poznałem na Camino Francuskim. To była najpiękniejsza pielgrzymka. Przemo jest zdeterminowanym i walecznym facetem. Gratulacje i Buen Camino na dalsze życie! Data dodania komentarza: 2.08.2026, 20:44 Źródło komentarza: Nie żałuję tej drogi, którą odbyłem Autor komentarza: Uczeń Treść komentarza: Pan Przemysław to nie tylko wspaniały nauczyciel ale i człowiek Data dodania komentarza: 26.07.2026, 12:18 Źródło komentarza: Nie żałuję tej drogi, którą odbyłem Autor komentarza: Mieszkaniec Treść komentarza: Wreszcie można podjechać autem nie Obi tylko prawdziwy zlot i napić piwa i pooglądać klasyki Data dodania komentarza: 14.07.2026, 23:04 Źródło komentarza: Paweł Chudoba i Łukasz Łon 13.07.2026 Autor komentarza: Smyczek Treść komentarza: Pan Dyrektor ma odpowiednie nazwisko na tę funkcję! Data dodania komentarza: 25.05.2026, 23:13 Źródło komentarza: Dzień Otwarty w PSM w Sochaczewie Autor komentarza: mieszkaniec Iłowa Treść komentarza: Wysłuchałem wywiadu z zastępcą wójta p. Głażewską i powiem otwarcie, że jestem przeciwny "przywróceniu" praw miejskich dla Iłowa. Wymienione przez zastępcę wójta argumenty i perspektywy są nierealne i raczej ambicjonalne niż ekonomicznie uzasadnione. Data dodania komentarza: 26.02.2026, 12:02 Źródło komentarza: Anita Głażewska 24.02.2026 Autor komentarza: Anonimowy Treść komentarza: Nie polecam tej szkoły jak i również dyrektora jest do zwolnienia osoby z niepełnosprawnościami mają na nich wywalone Data dodania komentarza: 20.02.2026, 16:56 Źródło komentarza: Dzień otwarty w Sochaczewskiej Czwórce
Reklama
Reklama
Reklama