sobota, 12 września 2026 17:35

Zaloguj się

Reklama

Artykuły

Jak boks uwalnia głowę pisarza od negatywnych emocji

Jak boks uwalnia głowę pisarza od negatywnych emocji

Grzegorz Kapla Pisarz i podróżnik, autor ośmiu powieści i książek reporterskich oraz podróżniczych. Był w stu kilkudziesięciu krajach i jest bywalcem praskiego klubu bokserskiego Fenix - zachęca do uprawiania boku, ponieważ jest jak katharsis uwalnia z agresji. W przeszłości utrzymywał się z pisania reportaży do kobiecych magazynów albo m.in. prowadzenia ludzi po górach, obecnie jest redaktorem magazynu GQ. Najnowsza powieść Grzegorza Kapli to Ziarno zła - premiera połączona ze spotkaniem autorskim 4 marca. 15.02.2026 11:36

Ministranci powalczą o puchar biskupa łowickiego

Ministranci powalczą o puchar biskupa łowickiego

Przed nami Grand Prix Diecezji Łowickiej Liturgicznej Służby Ołtarza w Piłce Nożnej Halowej o Puchar Biskupa Łowickiego. Mecze zostaną rozegrane w Sochaczewie. Więcej na ten temat w rozmowie z ks. Sebastianem Antosikiem 13.02.2026 13:32

The Prodigy pierwszym headlinerem na 20-lecie Audioriver

The Prodigy pierwszym headlinerem na 20-lecie Audioriver

Zespół The Prodigy jest pierwszym headlinerem Audioriver! Występ brytyjskiej grupy uświetni 20-lecie imprezy. To jedna z najważniejszych formacji w muzyce rozrywkowej. Jej dokonania z lat 90. spopularyzowały muzykę elektroniczną wśród fanów innych gatunków, w tym rocka i hiphopu, przyprawiając kulturze rave’u punkową twarz. Audioriver 2026 odbędzie się 10-12 lipca na Łódzkich Błoniach. 13.02.2026 10:32

Nie mówię szeptem, gdy mówię skąd jestem - trwają zgłoszenia

Nie mówię szeptem, gdy mówię skąd jestem - trwają zgłoszenia

Julia Kuligowska - kierownik Referatu Kultury i Turystyki Urzędu Miasta oraz Dominika Adamiak ze stowarzyszenia Nie mówię szeptem, gdy mówię skąd jestem zachęcają do udziału w kolejnej edycji Festiwalu Poezji i Pieśni Patriotycznej o tym samym tytule. Czasu na zgłoszenia coraz mniej. 13.02.2026 10:32

R3HAB i Izzy Bizu wydali rozmarzony singiel „I had a dream…”

R3HAB i Izzy Bizu wydali rozmarzony singiel „I had a dream…”

R3HAB rozpoczyna nowy etap kariery energicznym utworem, w którym skupia się na tym, co naprawdę ważne – na podążaniu za marzeniami i chwilami, które czynią życie niezapomnianym. 13.02.2026 08:00

Reklama

KGW Rześkie Babki w Strzyżewie o Tłustym czwartku i nie tylko

KGW Rześkie Babki w Strzyżewie o Tłustym czwartku i nie tylko

Z naszymi gośćmi: Martyną Barańską, przewodniczącą Koła Gospodyń Wiejskich Rześkie Babki w Strzyżewie, jej zastępczynią Moniką Kwapich i radnym Gminy Kampinos Mikołajem Stępniakiem rozmawiamy o Zapustach w Strzyżewie i tradycjach związanych z Tłustym Czwartkiem, a także o działalności koła w swoim regionie. 12.02.2026 17:00

Aktualności z gminy Rybno 12.02.2026

Aktualności z gminy Rybno 12.02.2026

Wójt gminy Rybno Damian Jaworski, przewodnicząca rady Iwona Brodowska i wiceprzewodniczący Mariusz Kęska o realizowanych inwestycjach, pozyskanych dofinansowaniach i zaplanowanych wydarzeniach. 12.02.2026 09:34

Magazyn Sportowy 11.02.2026

Magazyn Sportowy 11.02.2026

W studiu Radia Sochaczew niesamowita drużyna łucznicza LKS Mazowsze Teresin. Panowie w składzie Dominik Kozłowski, Krystian Kryszkiewicz, Jan Lisiecki i Sebastian Błaszczyk zdobyli srebro Halowych Mistrzostw Polski Seniorów w Łodzi. Panie w składzie Maria Małolepsza, Alicja Zygmunciak i Alisa Kabluchko wywalczyły drużynowy brąz i odpowiednio złoto, srebro i brąz indywidualnie, zajmując całe podium! W mixcie brązowe medale zdobyli także Marysia Małolepsza i Dominik Kozłowski. Rozmowa o sukcesach, wytrwałości i planach na przyszłość. 11.02.2026 20:04

Spór o odszkodowanie krok po kroku – gdzie zaczyna się rola radcy prawnego?

Spór o odszkodowanie krok po kroku – gdzie zaczyna się rola radcy prawnego?

Postępowania odszkodowawcze należą do najbardziej złożonych sporów cywilnych, ponieważ łączą elementy prawa materialnego, procesowego oraz dowodowego. Wymagają nie tylko znajomości przepisów, lecz także umiejętności oceny ryzyk i przewidywania konsekwencji procesowych. W artykule omówiono, na czym polega udział radcy prawnego w sporze o odszkodowanie, jakie etapy postępowania są szczególnie istotne oraz jakie czynniki wpływają na skuteczność dochodzenia roszczeń lub obrony przed nimi. 11.02.2026 15:27

Na co zwrócić uwagę podczas projektowania namiotu reklamowego, aby spełniał cele promocyjne i użytkowe?

Na co zwrócić uwagę podczas projektowania namiotu reklamowego, aby spełniał cele promocyjne i użytkowe?

Projektowanie namiotu reklamowego wymaga połączenia wiedzy technicznej, marketingowej oraz użytkowej. To nie tylko element ekspozycyjny, ale także narzędzie komunikacji marki, które funkcjonuje w zmiennych warunkach przestrzennych i atmosferycznych. Odpowiednie decyzje projektowe wpływają na trwałość konstrukcji, czytelność przekazu oraz komfort obsługi podczas wydarzeń promocyjnych. W artykule omówiono najważniejsze czynniki, które warto przeanalizować przed rozpoczęciem procesu projektowego, aby namiot reklamowy był spójny wizualnie, funkcjonalny i bezpieczny w użytkowaniu. 11.02.2026 15:23

Reklama

Wyspowe stoisko targowe – dlaczego przyciąga uwagę i buduje przewagę wystawcy?

Wyspowe stoisko targowe – dlaczego przyciąga uwagę i buduje przewagę wystawcy?

Wyspowe stoisko targowe jest jednym z najbardziej rozpoznawalnych formatów ekspozycji na wydarzeniach branżowych, ponieważ zapewnia pełną widoczność ze wszystkich stron i sprzyja swobodnej interakcji z odwiedzającymi. Taka forma zabudowy pozwala nie tylko wyróżnić markę w zatłoczonej przestrzeni hali, lecz także stworzyć spójną, otwartą narrację wokół oferty. Artykuł wyjaśnia, jakie cechy decydują o wartości stoisk wyspowych, w jakich sytuacjach sprawdzają się najlepiej oraz jakie aspekty organizacyjne i projektowe wpływają na ich odbiór. 11.02.2026 15:21

Zenon Reszka 11.02.2026

Zenon Reszka 11.02.2026

Burmistrz Błonia Zenon Reszka o aktualnościach, w tym odejściu Honorowej Obywatelki Gminy Magdaleny Spasowicz. W rozmowie także o inwestycjach realizowanych z myślą o najmłodszych mieszkańcach gminy. 11.02.2026 10:15

Justyna Szymonowicz 10.02.2026

Justyna Szymonowicz 10.02.2026

Justyna Szymonowicz - dyrektor SP w Feliksowie o tym, jak zmieniła się placówka w ostatnich latach i o planach na najbliższą przyszłość. 10.02.2026 15:19

Piep*zyć Mickiewicza 3 - wywiad z obsadą filmu

Piep*zyć Mickiewicza 3 - wywiad z obsadą filmu

Posłuchajcie rozmowy z aktorami młodego pokolenia, którzy pojawili się w trzeciej już odsłonie filmu Piep*zyć Mickiewicza. Naszymi gośćmi byli Wiktoria Koprowska, Ada Grodzka, Karol Rot, Krystian Embradora oraz Igor Pawłowski. 10.02.2026 11:08 1

Jan Kraśniewski 10.02.2026

Jan Kraśniewski 10.02.2026

Wójt gminy Iłów Jan Kraśniewski w rozmowie o jubileuszu 520-lecia uzyskania przez Iłów praw miejskich i comiesięcznych debatach wokół tematu przywrócenia miejscowości statusu miasta. 10.02.2026 10:18 1

Reklama

ZAYN zapowiada album „KONNAKOL” singlem „Die For Me”

ZAYN zapowiada album „KONNAKOL” singlem „Die For Me”

Piąty solowy krążek artysty ukaże się 17 kwietnia. 10.02.2026 08:00

SHOUSE - Collective Ecstasy [WYWIAD]

SHOUSE - Collective Ecstasy [WYWIAD]

Zachęcamy do wysłuchania wywiadu z australijsko-nowozelandzkim duetem muzyki elektronicznej SHOUSE. Jack Madin i Ed Service wystąpili w miniony weekend w Polsce. Dali dwa koncerty w ramach trasy promującej ich debiutancki album "Collective Ecstasy". Panowie opowiedzieli m.in. o swoich wizytach w naszym kraju, o sukcesie nagrania "Love Tonight" oraz o pracy nad krążkiem. 09.02.2026 19:25 2

Velo Kampinos 2026, zaprasza Paulina Kurowska

Velo Kampinos 2026, zaprasza Paulina Kurowska

Paulina Kurowska - organizator Velo Kampinos 2026 w rozmowie o nowej imprezie dla rowerzystów. Wydarzenie odbędzie się 18 kwietnia. Do wyboru trzy trasy, najkrótsza długości 35 kilometrów. 09.02.2026 14:16

Marta Obuch - Na Babski Rozum [WYWIAD]

Marta Obuch - Na Babski Rozum [WYWIAD]

Zachęcamy do wysłuchania rozmowy z Martą Obuch. Wywiad dotyczył ostatniej książki autorki - "Na Babski Rozum". 09.02.2026 11:45

Co słychać na Mazowszu 06.02.2026

Co słychać na Mazowszu 06.02.2026

"Co słychać na Mazowszu" program radiowy przedstawiający przegląd najważniejszych wydarzeń na Mazowszu w minionym tygodniu. Program przygotowywany jest przez Biuro Prasowe Urzędu Marszałkowskiego Województwa Mazowieckiego przy współpracy z rozgłośniami z Mazowsza. 09.02.2026 11:41

Reklama

O historii przy kawie... [08.02.2026r]

O historii przy kawie... [08.02.2026r]

O historii przy kawie, czyli gawędy historyczne Bogusława Kwiatkowskiego - to cykliczny program poświęcony dziejom najbliższej okolicy. 09.02.2026 11:37

1

...

25

26

27

28

29

...

Reklama