wtorek, 17 marca 2026 12:54

Zaloguj się

Reklama

Artykuły

Trzeci szachista w kraju

Trzeci szachista w kraju

Stanisław Osiecki, zajął 3 miejsce w swojej kategorii wiekowej - powyżej 65 roku życia - w IV Mistrzostwach Polski Seniorów w Szachach 2020 i jak zapewnia, to były najlepsze mistrzostwa w jego życiu, mimo pandemii. Zawodnicy nie zawiedli. A mistrz jest w doskonałej formie fizycznej i intelektualnej, gotowy na kolejne sportowe wyzwania. 14.10.2020 15:19

Burmistrz Błonia o bieżących sprawach

Burmistrz Błonia o bieżących sprawach

Zenon Reszka burmistrz Błonia o aktualnych wydarzeniach z miasta i gminy Błonie 14.10.2020 10:58

Arkadiusz Iwaniak o koronawirusie

Arkadiusz Iwaniak o koronawirusie

Arkadiusz Iwaniak, poseł, a zarazem szef lewicy na Mazowszu w rozmowie o koronawirusie i wprowadzonej od soboty żółtej strefie w całym kraju. 14.10.2020 10:50

Jan Kraśniewski o aktualnej sytuacji w gminie Iłów

Jan Kraśniewski o aktualnej sytuacji w gminie Iłów

Jan Kraśniewski, wójt gminy Iłów w rozmowie o ostatnich sesjach rady gminy, PSZOK-u, akcji ratowania wiekowego dębu z Pieczysk Iłowskich, Dniu Edukacji Narodowej oraz koncercie charytatywny z okazji 100-lecia urodzin Jana Pawła II w Iłowie. 13.10.2020 10:16

Szpital w Sochaczewie z odziałem covidowym

Szpital w Sochaczewie z odziałem covidowym

Robert Skowronek, dyrektor Szpitala Powiatowego w Sochaczewie w rozmowie o sytuacji w szpitalu i nowo utworzonym oddziale covidowym. 13.10.2020 10:11

Aktywator pod krem do twarzy – skuteczny sposób na poprawienie jakości cery

Aktywator pod krem do twarzy – skuteczny sposób na poprawienie jakości cery

Wiele kobiet, pomimo stosowania najróżniejszych preparatów do twarzy, wciąż narzeka na brak efektów. Zmarszczki, wypryski czy przebarwienia na pewno nie dodają pewności siebie, dlatego nic dziwnego, że tak usilnie staramy się ich pozbyć. Kiedy kosmetyki nie działają, może pojawić się zniechęcenie do podejmowania jakichkolwiek prób poprawy jakości cery. Jednak czasem wystarczy tylko lekko zmodyfikować rytuał pielęgnacyjny i dodać aktywator pod krem do twarzy, by wszystko zmienić. 12.10.2020 13:00

Piotr Trojan w roli Tomka Komendy

Piotr Trojan w roli Tomka Komendy

Zagrał w: „Chce się żyć”, „Procederze”, serialach „Pułapka” i „Znaki”, ale głośno robi się o nim dopiero teraz. 34 lata i pierwsza tak duża rola w filmie. Jako Tomek Komend zbiera znakomite recenzje. W rozmowie z Grażyną Bolimowską-Gajdą opowiada o castingach do filmu Jana Holoubka "25 lat niewinności. Sprawa Tomka Komendy", o miesiącach niepewności, przygotowaniach do roli i osiągnięciu poziomu, kiedy reżyser daje mu wolną rękę. O cenie, którą płaci aktor, by być wiarygodnym. Zapowiada też swój debiut reżyserski "Synthol", film, którego akcja rozgrywa się w środowisku kulturystów. fot. Ksawery Zamoyski © : RolePlay 11.10.2020 13:14

Ona nie przegrywa

Ona nie przegrywa

Sylwia Koperska - "Wilczyca. W pogoni za wolnością". Napisałam książkę o sobie samej. O dziewczynie, która całe życie poddawana jest ocenom Od małego zmagałam się z krytyką. Jedna paliła do żywego, np. ta serwowana przez matkę, inna spływała po mnie, jak deszcz po pelerynie. Do łatki można przywyknąć. Z łatką można żyć, tylko czy z łatką można być szczęśliwym? Od lat zadaję sobie to pytanie i dlatego postanowiłam napisać książkę. Fabuła książki oparta jest na prawdziwych wydarzeniach, w których brała udział autorka. W powieści główna bohaterka nie ma na imię Sylwia, a Karolina. W opisie pierwszej części trylogii Sylwii Koperskiej czytamy: Karolina ma wszystko: pieniądze, zamożnych rodziców, rezydencję w Gdańsku, wstęp do najlepszego liceum. I jednocześnie wszystkiego jej brakuje: miłości matki, akceptacji i poczucia bezpieczeństwa we własnym domu. Żyjąc na co dzień z bezduszną matką, łaknąc uczucia i marząc o wolności, pogubiona dwudziestolatka decyduje się na ryzykowny krok: wstępuje do gangu złodziei samochodów. Przekonaj się, jaką cenę przyjdzie jej zapłacić za ten rozdział w życiu. Ile siły może mieć młoda wrażliwa kobieta, która właśnie została matką. Czy nieoczekiwana miłość stanie się drogą ku wolności, a błędy młodości będą nauczką na dalsze życie? W tej historii odnajdzie się każda kobieta, która wątpi lub nie wierzy w siebie, ale nie boi się zaryzykować. Bo przegrywa tylko ten, kto przestaje być sobą. W rozmowie z Grażyną Bolimowska-Gajdą opowiada o okolicznościach powstania tej powieści i przemianie, jaka się w niej dokonała. 11.10.2020 12:17

Beata Mońka o czynnikach, które obniżają odporność

Beata Mońka o czynnikach, które obniżają odporność

Z dietetyk Beatą Mońka rozpoczynamy cykl rozmów o zdrowiu. W audycji rozmawiamy o stresie, który obniża odporność oraz o czynnikach które podnoszą naszą odporność. 09.10.2020 15:21

Rada ds. Unii Europejskiej przeciwna podziałowi Mazowsza - 7 Dni na Mazowszu

Rada ds. Unii Europejskiej przeciwna podziałowi Mazowsza - 7 Dni na Mazowszu

Rada ds. Unii Europejskiej wskazuje, że destrukcyjny dla Mazowsza pomysł podziału administracyjnego jest przejawem instrumentalnego traktowania mieszkańców regionu. – Wybitni przedstawiciele nauki, kultury i organizacji obywatelskich wyraziły jednoznaczny sprzeciw wobec zamiarów podzielenia województwa mazowieckiego – komentuje Olgierd Łukaszewicz, założyciel Fundacji My Obywatele UE. 09.10.2020 09:30

Małgorzata Dębowska o inwestycjach realizowanych na powiatowych drogach

Małgorzata Dębowska o inwestycjach realizowanych na powiatowych drogach

Z Małgorzatą Dębowską dyrektor Powiatowego Zarządu Dróg rozmawiamy o inwestycjach realizowanych na terenie powiatu. 09.10.2020 09:12 2

Magazyn Sportowy 7.10.2020

Magazyn Sportowy 7.10.2020

Rozmowa z Sebastianem Kęską, trenerem piłkarzy KS Teresin, który może pochwalić się zdobyciem Pucharu Polski i grą w europejskich pucharach przeciwko FC Porto z Jose Mourinho. 09.10.2020 07:45

Gość Dnia 28.09.20

Gość Dnia 28.09.20

Gościem Dnia był Bogdan Wadecki, trener i inicjator reaktywowania sekcji kolarskiej LKS Mazowsze Teresin. 09.10.2020 07:25

Kiedy kredyt oddłużeniowy jest Ci w stanie pomóc? Sprawdź!

Kiedy kredyt oddłużeniowy jest Ci w stanie pomóc? Sprawdź!

Rynek usług finansowych bardzo rozwinął się na przestrzeni lat. Kredyty i pożyczki są dostępne powszechnie. Nie zdziwi więc nikogo, że większość Polaków ma na swoim koncie co najmniej jedno zobowiązanie. Niestety część z nich boryka się również z ich spłatą. Co wtedy zrobić? Z pomocą przychodzi pożyczka oddłużeniowa. Kiedy kredyt oddłużeniowy jest w stanie pomóc? Sprawdź ! 08.10.2020 14:00

Manekin damski – sprawdź, dlaczego warto mieć go w swoim sklepie

Manekin damski – sprawdź, dlaczego warto mieć go w swoim sklepie

Nie od dziś wiadomo, że reklama jest dźwignią handlu. Nie mając monopolu na konkretny produkt możemy być pewni, że konkurencja będzie za wszelką cenę próbować podebrać nam klientów. Właśnie dlatego trzeba naprawdę się postarać, by przyciągnąć uwagę przechodniów. Świetnie w tym celu sprawdzą się manekiny. 08.10.2020 13:00

Robert Ślusarczyk o formie wsparcia dla rolników

Robert Ślusarczyk o formie wsparcia dla rolników

Z Robertem Ślusarczykiem, zastępcą mazowieckiego oddziału regionalnego ARiMR rozmawiamy o formie wsparcia jaką mogą otrzymać gospodarstwa szczególnie dotkniętych kryzysem COVID-19. Dotacje są finansowane z budżetu PROW na lata 2014-2020. W ramach tej pomocy rolnik może otrzymać nawet 7 tys. euro. Wysokość wsparcia jest uzależniona od rodzaju i skali prowadzonej produkcji rolnej. 08.10.2020 09:12

O inwestycjach w gminie Teresin

O inwestycjach w gminie Teresin

Z Julitą Kowalską, kierowniczką zespołu do spraw pozyskiwania środków pozabudżetowych w gminie Teresin rozmawialiśmy o inwestycjach jakie zostaną zrealizowane w najbliższym czasie w gminie. 08.10.2020 08:11

Grzybiarz myli się tylko raz

Grzybiarz myli się tylko raz

Joanna Dąbrowska - dla mnie grzyby to pasja, przypadkowa, bo moja przygoda z nimi rozpoczęła się 5 lat temu. Uczę się je poznawać, jestem ciekawa wszystkiego. Pomagają mi w tym poradniki, atlasy firmy i oczywiście porady doświadczonych grzybiarzy. 07.10.2020 15:38

Wracają zajęcia stacjonarne w Domu Urodzenia Fryderyka Chopina w Żelazowej Woli

Wracają zajęcia stacjonarne w Domu Urodzenia Fryderyka Chopina w Żelazowej Woli

Z Izabelą Goryniak, specjalista ds. promocji w Domu Urodzenia Fryderyka Chopina w Żelazowej Woli rozmawiamy o jesiennej ofercie oraz o powrocie zajęć stacjonarnych w Muzeum w Żelazowej Woli. 06.10.2020 15:20

Modne wnętrze? Jakie trendy panują w tym temacie?

Modne wnętrze? Jakie trendy panują w tym temacie?

Każdy rok, każdy sezon przynosi nam nowości jeśli chodzi o panujące trendy. Oczywiście najbardziej jest to widoczne w modzie, ponieważ tam projektanci i styliści nieustannie dbają o to, żeby nie było nudy. Jednak kwestia ta jest również istotna jeśli chodzi o projekty wnętrz. Trendy wykończeń, a także dekoracji również nieustannie się zmieniają, tak aby nieustannie zaskakiwać czymś nowym. Według architektów wnętrz, a także agentów biur nieruchomości, w tym czasie nie ma miejsca na nudę w naszych wnętrzach. Klasyka łączy się z oryginalnością, a natura ze stylem nowoczesnym. Postanowiliśmy przedstawić najważniejsze trendy w aranżacji wnętrz, które mogą dostarczyć nam wielu inspiracji. 06.10.2020 15:00

Zmienna pogoda? Czas wyposażyć się w kurtkę przejściową!

Zmienna pogoda? Czas wyposażyć się w kurtkę przejściową!

Jesień jest bardzo zmienna jeśli chodzi o pogodę -raz wita nas pełne słońce, po czym przychodzi wiatr, chłód i deszcz. Zmienność to doskonałe słowo w tym czasie, gdyż otaczająca nas aura zmienia się nawet z godziny na godzinę. Nie byłoby to najgorsze, jednak jak do tego wszystkiego dopasować naszą garderobę? Wykorzystywać ostatnie promienie letniego słońca czy może powoli sięgać po grube, zimowe fasony? To zależy od konkretnego dnia, a także tego gdzie konkretnie się wybieramy. Kluczowe jest śledzenie prognoz pogody -powinna się sprawdzić. Jednak bez względu na to na co konkretnego dnia postawimy, naszym wybawieniem w każdej sytuacji może okazać się kurtka przejściowa. Nie jest ona bardzo ciepła, ale w razie czego ochroni nas przed otaczającym nas chłodem. Modeli jest mnóstwo, możemy sięgnąć po kurtkę, płaszcz albo grubą bluzę. Specjalnie dla Was sprawdziliśmy co będzie modne tej jesieni. 06.10.2020 14:00

Reklama