Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
wtorek, 27 października 2026 10:15
Reklama

Artykuły

Nic nie trzeba, czy to oznacza że wszystko można?
Nic nie trzeba, czy to oznacza że wszystko można?
Martyna Sabak i refleksje inspirowane codziennością na nowym albumie Nic nie trzeba Druga płyta Martyny Sabak — Nic nie trzeba, to kontynuacja udanego debiutu. Artystka na lekko, w przystępnych piosenkowych formach opowiada o codziennych zmaganiach każdego z nas i dzieli się własnymi refleksjami na temat życiowych rozterek. Gdy opada kurz emocjonujących wydarzeń, zawsze nastaje codzienność i spotkanie ze sobą. Poszukiwanie... Na drugim albumie Martyny Sabak znalazły się utwory, które powstawały w odbiciu o różne refleksje. Artystka opowiada o tym, jak się odnaleźć między oczekiwaniami, o walce z odpuszczaniem, o tęsknocie za dziecięcą prostotą i beztroską, o nadziei, poszukiwaniu własnego kształtu, napięciu między działaniem a ciszą, o schematach, o tym, że do szczęścia potrzeba mniej niż się wydaje, o czekaniu na coś lepszego, o niezwykłej sile codziennej prostoty, o tym, że miłość nie musi być idealna, lecz prawdziwa, o pragnieniu poznania siebie i w końcu — o byciu tu i teraz. Nic nie trzeba to album utkany z subtelności i niebanalnych utworów pulsujących w jazzowo- soulowym charakterze. Martyna Sabak prowadzi słuchacza przez świat lekkich, a jednocześnie wyrafinowanych kompozycji, w których melodie wokalu spotykają się z latynoskim rytmem, intymnością ballad, groove’em czy zadziornym bluesem. Teksty inspirowane życiem — codziennym, prawdziwym i niepozbawionym pytań. To album o zwykłych chwilach, które okazują się najważniejsze. Siłą tego materiału pozostaje naturalność, na którą składa się akustyczne brzmienie instrumentów, kameralne teksty oraz ciepły i kojący głos Martyny. W procesie twórczym artystce towarzyszyły kultowe postaci z polskiej sceny jazzowej i nie tylko. Wśród nich znalazł się chociażby Adam Jarzmik — utalentowany pianista i kompozytor, który w dużej mierze odpowiada za warstwę muzyczną najnowszego albumu Martyny Sabak. Na pewno jedną z ważniejszych pozycji na tej płycie jest dla mnie utwór “Jak nie kochać”. Napisałam go dla mojego męża w ramach ślubnej niespodzianki, dlatego jest to szczególnie sentymentalny moment całego albumu — dodaje Martyna Sabak. BIO: Martyna Sabak — wokalistka, autorka tekstów i muzyki. Orędowniczka codzienności, którą ubiera w formy piosenek, opisując różne sytuacje z życia wzięte. Jej utwory to emocjonalne historie inspirujące do działania i refleksji. Dotyka ludzkich serc, kojąc je nieoczywistymi dźwiękami, językiem tekstów o oczywistej prozie codzienności. Jak to kobieta, zmienną bywa — uwielbia zarówno dobry groove, jak i poruszające ballady. Na swoim koncie ma debiutancką płytę długogrającą — Byłam Jestem Będę, która ukazała się jesienią 2023 roku. Premierze albumu towarzyszyła duża trasa koncertowa, podczas której artystka prezentowała swój autorski materiał na żywo na terenie całej Polski. W tym roku Martyna Sabak powraca z kontynuacją tej historii na nowym albumie jazzowym — Nic nie trzeba. 08.06.2026 19:35
Wyjątkowy koncert w PSM
Wyjątkowy koncert w PSM
Zofia Jasińska, Anastazja Skrzynecka i Liliana Matuszczak były dziś w studiu Radia Sochaczew. To uczennice Państwowej Szkoły Muzycznej drugiego stopnia w Sochaczewie i mieszkanki gminy Sochaczew. Dziewczyny zapraszają na niezwykły koncert. Już 13 czerwca w PSM usłyszymy utwory skomponowane przez Zosię Jasińską. Wykonają je jej przyjaciele i znajomi. 08.06.2026 14:55
Małgorzata Kazur 8.06.2026
Małgorzata Kazur 8.06.2026
Małgorzata Kazur - spec. ds. promocji w Domu Urodzenia Fryderyka Chopina i Parku w Żelazowej Woli zaprasza na Dzień Dziecka po hasłem Frycek w kosmosie. 08.06.2026 10:04
Co słychać na Mazowszu 05.06.2026
Co słychać na Mazowszu 05.06.2026
"Co słychać na Mazowszu" program radiowy przedstawiający przegląd najważniejszych wydarzeń na Mazowszu w minionym tygodniu. Program przygotowywany jest przez Biuro Prasowe Urzędu Marszałkowskiego Województwa Mazowieckiego przy współpracy z rozgłośniami z Mazowsza. 08.06.2026 08:42
O historii przy kawie... [07.06.2026r]
O historii przy kawie... [07.06.2026r]
W każdą niedzielę, po godz. 14:00, do radiowego stolika na kawę i kawałek ciekawej historii zaprasza Bogusław Kwiatkowski. Tu spotkacie najciekawsze postacie związane z dziejami Sochaczewa i naszego regionu. Zajrzycie za kulisy wielkich wydarzeń i dowiecie się, jak wyglądała codzienność naszych przodków. Spotkacie się z gośćmi, którzy z wielkim znawstwem tematu przybliżą wam tajemnice przeszłości. 08.06.2026 08:40
Reklama
Grubson prezentuje "HUSKY I CHART"
Grubson prezentuje "HUSKY I CHART"
To drugi singiel zapowiadający nowy album i projekt "SZLAKI". 08.06.2026 08:33
Grzegorz Kapla nie tylko o literaturze
Grzegorz Kapla nie tylko o literaturze
Grzegorz Kapla - pisarz, dziennikarz, podróżnik, autor cyklu: „Trzy pozytywy na dzisiaj”. To cykl felietonów i wpisów, w których dzieli się swoimi obserwacjami oraz uczy uważności na co dzień na swoim profilu ⁠"Kapla w drodze" w serwisie Facebook. 07.06.2026 13:07
Skąd się bierze długowieczność kobiet?
Skąd się bierze długowieczność kobiet?
Przez dekady badania nad starzeniem się prowadzono z męskiego punktu widzenia. Kobiece ciało bywało traktowane jako biologiczny wariant, wyjątek od reguły, źródło zmiennych, które komplikują analizę. Dr Łukasz Sobkowiak odchodzi od tego krzywdzącego uproszczenia. "Długowieczność kobiet" to publikacja, w której Łukasz Sobkowiak podejmuje ten temat. Zaprasza do spojrzenia na zdrowe starzenie się kobiet jako na autonomiczną, fascynującą opowieść – głęboko zakorzenioną w biologii molekularnej, a jednocześnie nierozerwalnie związaną z codziennymi wyborami i doświadczeniami życiowymi. Dr Łukasz Sobkowiak (ur. 1984) – biolog molekularny, popularyzator nauki, ekspert w dziedzinie regulacji ekspresji genów. Na stażu podoktorskim prowadził badania naukowe w Programie Terapii Genowych Człowieka na jednym z najlepszych uniwersytetów świata – w Stanford School of Medicine w Kalifornii. Członek Polskiego Towarzystwa Biochemicznego, prowadzi konto na Instagramie, blog naukowy bioportal.info oraz podcast „Czas na długowieczność”. 07.06.2026 10:45
agatheanneg i Felivers ze wspólnym singlem! Premierowo "Joker i Harley" w Radiu Sochaczew
agatheanneg i Felivers ze wspólnym singlem! Premierowo "Joker i Harley" w Radiu Sochaczew
Dzisiaj w studiu Radia Sochaczew gościliśmy Agatę Annę Gołaszewską czyli "agatheanneg", która razem z zespołem Felivers stworzyła utwór "Joker i Harley". Kawałek trafi na płytę debiutującej artystki. O tej współpracy z naszymi gośćmi rozmawiał Oskar Tomczyk. 05.06.2026 11:38
PZU i Universal Music Polska ruszają z kampanią „OdFiltruj Rzeczywistość”
PZU i Universal Music Polska ruszają z kampanią „OdFiltruj Rzeczywistość”
PZU, sponsor główny, wspólnie z Universal Music Polska inaugurują kampanię społeczną „OdFiltruj Rzeczywistość", której celem jest zwrócenie uwagi na narastający problem pogarszającej się kondycji psychicznej dzieci i młodzieży oraz skrywania swojego prawdziwego „ja" za filtrami i i maskami. Kampanii towarzyszy start nowego programu PZU „Młodzi z mocą", wspierającego dobrostan psychiczny młodych osób. 05.06.2026 10:05
Reklama
Magazyn Sportowy 3.06.2026
Magazyn Sportowy 3.06.2026
Michał Orliński, trener, organizator wydarzeń i samorządowiec, opowie o swoich piłkarskich spostrzeżeniach. Jak wygląda praca z drużyną Gotarda Rybno? Czy przyjąłby propozycję trenowania Bzury lub Orkana? Czemu utalentowani, młodzi piłkarze odchodzą od piłki? Kogo trenuje się łatwiej, starszych czy młodszych? Nasz gość zdradzi także swój nowy, piłkarski projekt. 04.06.2026 12:34
Magnez w diecie – gdzie występuje naturalnie?
Magnez w diecie – gdzie występuje naturalnie?
Magnez należy do jednych z najważniejszych składników mineralnych obecnych w organizmie człowieka. Uczestniczy w wielu procesach związanych z prawidłowym funkcjonowaniem mięśni, układu nerwowego oraz metabolizmem energetycznym. Nic więc dziwnego, że wiele osób zastanawia się, jak dostarczać go wraz z codzienną dietą. Dobra wiadomość jest taka, że magnez występuje naturalnie w wielu popularnych produktach spożywczych. Warto wiedzieć, które z nich są szczególnie bogate w ten składnik. 03.06.2026 10:29
Mariusz Cieśniewski 3.06.2026
Mariusz Cieśniewski 3.06.2026
Mariusz Cieśniewski - dyrektor Teresińskiego Ośrodka Kultury zaprasza na Teresińską Noc Czerwcową. 03.06.2026 09:35
„Skynet – Bezpieczny Internet" - Hanna Bonecka
„Skynet – Bezpieczny Internet" - Hanna Bonecka
W piątym odcinku cyklu „Skynet – Bezpieczny Internet", z dnia 18.11.2025 r., gościmy Hannę Bonecką - dyrektor Zespołu Szkół im. Jarosława Iwaszkiewicza w Sochaczewie. Rozmawiamy o tym, co dzieje się, gdy tradycyjna komunikacja rówieśnicza zanika, a uczniowie na szkolnych korytarzach przestają ze sobą rozmawiać werbalnie, tkwiąc z nosami w smartfonach i komunikując się niemal wyłącznie tekstowo. Podczas audycji dowiesz się, dlaczego ofiary cyberprzemocy tak często milczą w strachu i w jaki sposób szkoła postanowiła przełamać tę barierę. Pani dyrektor zdradza kulisy wdrożenia przełomowego systemu „Resql" – innowacyjnego rozwiązania do walki z hejtem, które placówka wywalczyła w ogólnopolskim konkursie, zajmując dziewiąte miejsce w kraju. To potężne narzędzie pozwala młodzieży bezpiecznie i anonimowo zgłaszać incydenty agresji w sieci, na które szkolni koordynatorzy podejmują interwencję w ciągu zaledwie 24 godzin. W rozmowie poruszamy również trudny temat relacji z rodzicami. Zastanawiamy się, dlaczego tak ciężko zaangażować ich w szkolenia profilaktyczne, skoro często ich kontakt ze szkołą ogranicza się tylko do szybkiego sprawdzania obecności i ocen w e-dzienniku, a „oczy otwierają im się" dopiero w obliczu realnego kryzysu związanego z nękaniem w sieci. 🎧 Posłuchaj piątego odcinka i przekonaj się, jak innowacyjna technologia może stać się potężną tarczą w walce z rówieśniczą cyberprzemocą! 02.06.2026 15:59
Gabriel Kubiak 2.06.2026
Gabriel Kubiak 2.06.2026
Gabriel Kubiak - przewodniczący Rady Gminy Sochaczew w rozmowie m.in. o Orliku w Feliksowie i dyżurach radnych. 02.06.2026 14:58
Reklama
Małgorzata Kunz i Anna Kornacka-Bartos 2.06.2026
Małgorzata Kunz i Anna Kornacka-Bartos 2.06.2026
Małgorzata Kunz - dyrektor GOK w Iłowie oraz Anna Kornacka-Bartos - dyrektor Gminnej Biblioteki Publicznej w Iłowie w rozmowie o wydarzeniach kulturalnych w gminie. 02.06.2026 10:05
Paul McCartney prezentuje album „The Boys of Dungeon Lane”
Paul McCartney prezentuje album „The Boys of Dungeon Lane”
„The Boys of Dungeon Lane” to nie tylko 18. solowy album Paula McCartneya – to zbiór głębokich wspomnień, który odsłania nieznane dotąd historie i przynosi nowe, inspirowane miłością utwory jednego z najważniejszych artystów współczesnej kultury. 02.06.2026 08:00
Izabela Wojdyno i Renata Kubik 1.06.2026
Izabela Wojdyno i Renata Kubik 1.06.2026
Dyrektor MOSiR-u Izabela Wojdyno oraz kierownik obiektów sportowych Renata Kubik zapraszają na nadchodzące sportowe wydarzenia w naszym mieście. 01.06.2026 14:46
Anna Wasilewska 1.06.2026
Anna Wasilewska 1.06.2026
Komendant Hufca ZHP Sochaczew Anna Wasilewska w rozmowie m.in. o obozach harcerskich. 01.06.2026 09:50
Wjazd specjalisty do USA – kiedy wiza biznesowa B1/B2 to za mało? Przewodnik dla firm i serwisantów
Wjazd specjalisty do USA – kiedy wiza biznesowa B1/B2 to za mało? Przewodnik dla firm i serwisantów
Polski inżynier dostaje zaproszenie od amerykańskiego klienta na montaż maszyny, którą jego firma wyprodukowała. Termin krytyczny – produkcja u klienta stoi. Wyloty są zarezerwowane, bilety opłacone. Na granicy w Chicago O’Hare urzędnik imigracyjny zadaje cztery pytania, sprawdza dokumenty i… zawraca pasażera do Polski. Wlepia w paszport adnotację o odmowie wjazdu, która znacząco utrudni przyszłe podróże do USA. To nie jest scenariusz hipotetyczny – to scenariusz, który powtarza się każdego tygodnia. Powodem jest prosty, lecz krytyczny błąd: podróż w celu pracy technicznej na wizie turystycznej B1/B2 lub w trybie bezwizowym ESTA. Ten artykuł wyjaśni, dlaczego ta różnica jest tak fundamentalna i jak świadomie przygotować się do wyjazdu serwisowego do Stanów Zjednoczonych. 31.05.2026 15:50
Reklama
O historii przy kawie... [31.05.2026r]
O historii przy kawie... [31.05.2026r]
W każdą niedzielę, po godz. 14:00, do radiowego stolika na kawę i kawałek ciekawej historii zaprasza Bogusław Kwiatkowski. Tu spotkacie najciekawsze postacie związane z dziejami Sochaczewa i naszego regionu. Zajrzycie za kulisy wielkich wydarzeń i dowiecie się, jak wyglądała codzienność naszych przodków. Spotkacie się z gośćmi, którzy z wielkim znawstwem tematu przybliżą wam tajemnice przeszłości. 31.05.2026 15:00
KOMENTARZE
Autor komentarza: jarekk13zakopan Treść komentarza: To co robisz jest piękne , życzymy sukcesu Data dodania komentarza: 16.10.2026, 16:44 Źródło komentarza: Zajarani: Katarzyna Kossowska i jej "Szklane Odbicia". Rozmawiamy o technice malowania na szkle rodem z Podhala Autor komentarza: Jarek 13 Treść komentarza: Malujesz pięknie ale przecież jesteś po liceum Kenara w Zakopanem , a piórko i stalówka uwielbiasz . Dzieci Cię kochają i umiesz im przekazać swoją wiedzę , która nie jest mała i tylko cieszyć się że dzieciaki to lubią . Data dodania komentarza: 16.10.2026, 13:58 Źródło komentarza: Zajarani: Katarzyna Kossowska i jej "Szklane Odbicia". Rozmawiamy o technice malowania na szkle rodem z Podhala Autor komentarza: Seniorka Treść komentarza: Fajnie, że impreza wprowadzona rok temu przez Pana Alberta, ówczesnego dyrektora GOK jest kontynuowana. To była świetna inicjatywa. Tak trzymać Młodzieszyn 💪🏻💪🏻💪🏻 Data dodania komentarza: 3.10.2026, 10:56 Źródło komentarza: Dzień Pieczonego Ziemniaka w Młodzieszynie Autor komentarza: Jozef Treść komentarza: Witam, Przemka poznałem na Camino Francuskim. To była najpiękniejsza pielgrzymka. Przemo jest zdeterminowanym i walecznym facetem. Gratulacje i Buen Camino na dalsze życie! Data dodania komentarza: 2.08.2026, 20:44 Źródło komentarza: Nie żałuję tej drogi, którą odbyłem Autor komentarza: Uczeń Treść komentarza: Pan Przemysław to nie tylko wspaniały nauczyciel ale i człowiek Data dodania komentarza: 26.07.2026, 12:18 Źródło komentarza: Nie żałuję tej drogi, którą odbyłem Autor komentarza: Mieszkaniec Treść komentarza: Wreszcie można podjechać autem nie Obi tylko prawdziwy zlot i napić piwa i pooglądać klasyki Data dodania komentarza: 14.07.2026, 23:04 Źródło komentarza: Paweł Chudoba i Łukasz Łon 13.07.2026
Reklama
Reklama
Reklama