Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 7 grudnia 2025 03:31
Reklama

Aktywność sportowa w domu

Emanuel Zimny - trener, nauczyciel i entuzjasta sportu, który opowie dlaczego siedząc w domu warto się ruszyć i jak ćwiczyć we własnych 4 kątach! #zostanwdomu
  • Redakcja
  • 20.03.2020 13:06 (aktualizacja 14.08.2023 22:38)
Aktywność sportowa w domu

Kliknij aby odtworzyć

Data dodania: 20.03.2020 13:06
Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

PRZECZYTAJ
Mikołajki, Koncert Kolęd i Chopin przy kawie czyli Żelazówka na grudzień Mikołajki, Koncert Kolęd i Chopin przy kawie czyli Żelazówka na grudzień Dzisiaj gościem Radia Sochaczew była Małgorzata Kazur - Specjalista ds. promocji w Domu Urodzenia Fryderyka Chopina i Parku w Żelazowej Woli. W rozmowie zaproszenie na cykl wydarzeń mikołajkowych, Koncert Kolęd oraz spotkanie z cyklu "O Chopinie przy kawie".Data dodania artykułu: 02.12.2025 14:41
Jesteśmy jedną drużyną Jesteśmy jedną drużyną Fan Club Anny Wyszkoni – Julia Boryszewska, Jacek Kubisz, Nikola Szwarc. - Nasz Fan Club wywodzi się jeszcze z czasów, gdy Ania Wyszkoni była wokalistką zespołu Łzy - mówi Julia Boryszewska szefowa Klubu. Julia jest w nim od 2 lat, dołączyła do zespołu, który liczy 60 członków.Data dodania artykułu: 30.11.2025 12:43
Mariusz Cieśniewski 3.12.2025 Mariusz Cieśniewski 3.12.2025 Dyrektor Teresińskiego Ośrodka Kultury zaprasza na jarmark franciszkański, Mikołajki gminne i koncerty świąteczne.Data dodania artykułu: 03.12.2025 09:40
Zmagania WSC Futsal Liga nabierają tempa Zmagania WSC Futsal Liga nabierają tempa Za nami 4. i 5. kolejka WSC FUTSAL LIGI. Z tej okazji gośćmi Radia Sochaczew byli: Michał Orliński, radny Sejmiku Województwa mazowieckiego, Piotr Tymorek ze stowarzyszenia Wspieramy Sportowe Cele oraz Radosław Grefkowicz, zawodnik A&S Cargo i jeden ze sponsorów rozgrywek.💪⚽️Data dodania artykułu: 02.12.2025 19:51
Magazyn Sportowy 3.12.2025 Magazyn Sportowy 3.12.2025 W naszym studiu Dariusz Stefaniak, prezes sochaczewskiego Wodnego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego, wiceprezes Ewelina Stefaniak oraz trenerka Michalina Gosik. Porozmawiamy o Mistrzostwach Mazowsza w Sportowym Ratownictwie Wodnym pod honorowym patronatem Burmistrza Sochaczewa, a także o dofinansowaniu z CPK na 3 interesujące projekty.Data dodania artykułu: 04.12.2025 09:03
Szlachetna Paczka: wciąż są rodziny bez darczyńców Szlachetna Paczka: wciąż są rodziny bez darczyńców Weekend cudów już w dniach 13-14 grudnia, tymczasem w powiecie sochaczewskim wciąż są rodziny, które nie mają swoich Darczyńców. Agata Żyłkowska - koordynatorka regionalna i Gabriela Szadkowska zachęcają do ich wsparcia.Data dodania artykułu: 04.12.2025 14:49
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: AniaTreść komentarza: Dziękuję za artykuł o Mice. Tak bardzo niedoceniany jest on w Polsce. Płyta francuska jest przepiękna. A teraz czekamy na anglojęzyczny krążek zupełnie " z innej bajki". Zapraszam na moją stronę internetową Mikapopolsku.com - jedyną polską stronę o Mice.Data dodania komentarza: 12.11.2025, 22:01Źródło komentarza: MIKA wraca z singlem „Modern Times”Autor komentarza: Sarniak1975Treść komentarza: Niesamowite odkrycie. Pozdrowienia dla chłopakówData dodania komentarza: 7.11.2025, 23:26Źródło komentarza: Damian Budzyński i Piotr Soból 15.10.2025Autor komentarza: Henryk_64Treść komentarza: Brawo grupa. Fajnie chłopaki opowiadają. Dawajcie ich częściej.Data dodania komentarza: 18.10.2025, 00:34Źródło komentarza: Damian Budzyński i Piotr Soból 15.10.2025Autor komentarza: Ave_TeresińczykTreść komentarza: to super co robicie dla Małgorzaty Borkowskiej! Mam nadzieję, że uda się uzbierać wymaganą kwotęData dodania komentarza: 29.09.2025, 23:59Źródło komentarza: Beata Krukowska i Rafał Gołębiowski 25.09.2025Autor komentarza: bebeTreść komentarza: Brawo Panie Pawle, pieknie Pan mówi o naszej Gminie. Jestem Dumna mieszkanka Gminy TeresinData dodania komentarza: 6.09.2025, 05:52Źródło komentarza: Paweł Wróblewski 3.09.2025Autor komentarza: KarinkaTreść komentarza: https://tusochaczew.pl/pl/11_wiadomosci/86379_agata-ylkowska-potrzeba-liderow-szlachetnej-paczki-video-.htmlData dodania komentarza: 20.08.2025, 11:31Źródło komentarza: Agata Żyłkowska 18.08.2025
Reklama
Reklama
Reklama