Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 18 września 2026 13:39
Reklama

Stres nie zawsze jest zły, ale w nadmiarze szkodzi [ROZMOWA]

Z Kamilem Dudą, psychologiem z Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Sochaczewie rozmawialiśmy dziś o stresie, zwłaszcza szkolnym. Rodzice i nastolatkowie - posłuchajcie koniecznie!
  • Izabela Goryniak
  • 12.10.2017 15:00 (aktualizacja 20.08.2023 08:17)
Stres nie zawsze jest zły, ale w nadmiarze szkodzi [ROZMOWA]

Kliknij aby odtworzyć

Data dodania: 12.10.2017 15:00
Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

PRZECZYTAJ
Alan Cyprysiak premierowo w Radiu Sochaczew z singlem "quality time". Alan Cyprysiak premierowo w Radiu Sochaczew z singlem "quality time". Alan Cyprysiak - wokalista i piosenkarz pochodzący z Płońska, zawodowo również steward wpadł do studia Radia Sochaczew. Zagraliśmy premierowo jego najnowszy singiel czyli „quality time”. O czym jest ta piosenka? Posłuchajcie rozmowy. Data dodania artykułu: 11.09.2026 16:48
Muzyka to moje życie Muzyka to moje życie Magdalena Ptaszyńska - wokalista, autorka muzyki i tekstów, wykładowca, juror, trener wokalny. Mieszka na obrzeżach Puszczy Kampinoskiej, to jej wymarzone miejsce do życia. Urodziła się w Kutnie. Muzyka towarzyszy jej od dziecka. Ukończyła I i II st. w Państwowej Szkole Muzycznej im. Karola Kurpińskiego w Kutnie, w klasie fortepianu i śpiewu klasycznego. W 2004r. ukończyła z wyróżnieniem studia magisterskie na kierunku Jazz i Muzyka Estradowa, w zakresie wokalistyki, na Wydziale Kompozycji, Interpretacji, Edukacji i Jazzu w Akademii Muzycznej im. Karola Szymanowskiego w Katowicach Ma na koncie współpracę z zespołem Filharmonii Łódzkiej „Ricercar Trio”, z którym promowała płytę – „Kolędy” w opracowaniu klasyczno-jazzowym Wojciecha Lemańskiego i z saksofonistą Marcinem Nowakowskim, z którym koncertowała grając materiał z jego solowych albumów „Smooth Night” oraz „Better days”. Przez wiele lat współpracowała również z zespołem Saruel. Jako jedna z solistek nagrała wiele płyt promujących ich własny, autorski materiał. Wspólnie koncertowali w Polsce i za granicą. Użycza swojego głosu innym artystom w produkcjach koncertowych, płytowych w studio i telewizyjnych, w tym do „Szansy na sukces” – programu emitowanego na antenie TVP2. Data dodania artykułu: 13.09.2026 11:40
Dominika Myszkowska i Robert Orzeszek 17.09.2026 Dominika Myszkowska i Robert Orzeszek 17.09.2026 Dominika Myszkowska - kierownik Referatu Promocji Urzędu Gminy Sochaczew i Robert Orzeszek - kierownik Referatu Świetlic Gminy Sochaczew zapraszają na gminne święto plonów, które odbędzie się 20 września. Data dodania artykułu: 17.09.2026 14:30
Poszukuje swojej drogi życiowej i artystycznej Poszukuje swojej drogi życiowej i artystycznej VEROA – „DOM BARW” Debiutancki album VEROA „Dom Barw” jest już dostępny na wszystkich platformach streamingowych oraz w wersji fizycznej. To pop-folkowa opowieść o emocjach, wchodzeniu w dorosłość i poszukiwaniu własnej tożsamości – zamknięta w spójnej, pełnej wrażliwości formie muzycznej.VEROA, czyli Weronika Uba, to wokalistka, skrzypaczka i kompozytorka, absolwentka kierunku Jazz i Muzyka Estradowa na Uniwersytet Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie. Jej twórczość łączy akustyczne instrumenty z nowoczesnym brzmieniem, tworząc charakterystyczne połączenie alternatywnego popu i folku. Artystka została doceniona m.in. Grand Prix Ogólnopolski Festiwal Piosenki Artystycznej OFPA w Rybniku oraz występem na Studencki Festiwal Piosenki w Krakowie. Album „Dom Barw” to osobista podróż przez emocje i doświadczenia młodego pokolenia. Piosenki, balansujące między poetyckością a współczesnym językiem, opowiadają o relacjach, tęsknocie, poszukiwaniu bliskości i budowaniu własnego świata wartości. Tytułowy singiel „Dom Barw” stanowi główną oś wydawnictwa. To manifest przeciwko emocjonalnemu chłodowi i zaproszenie do tworzenia relacji opartych na uważności, cieple i wzajemnym szacunku. W dniu premiery albumu artystka zaprezentowała również teledysk do utworu „Zapałki” – surowej, poruszającej kompozycji o nostalgii i tęsknocie za beztroską. – „Dom Barw to historia mojej drogi do poznania siebie – początki dorosłości i pytania o to, kim jestem. To także opowieść o domu jako bezpiecznej przystani. Chciałam stworzyć przestrzeń, która zachęca do szukania ciepła, głębi i własnego miejsca” – mówi VEROA. Album powstawał przez ponad dwa lata i jest efektem konsekwentnie rozwijanej wizji artystycznej. „Dom Barw” to nie tylko debiut, ale wyraźna deklaracja wrażliwości i kierunku, w którym artystka zamierza podążać. https://www.instagram.com/veroa.music/ https://www.youtube.com/watch?v=r65wMQ1kE28 https://www.youtube.com/watch?v=226B1qT3_tQ Data dodania artykułu: 13.09.2026 12:56
Maciej Mońka 15.09.2026 Maciej Mońka 15.09.2026 Wójt gminy Nowa Sucha Maciej Mońka o minionych wydarzeniach organizowanych w gminie oraz o bieżących sprawach, tj. problemy z prądem czy spotkanie ze specjalistami w sprawie OZE. Data dodania artykułu: 15.09.2026 09:47
Zajarani: Z Polski do Japonii kamperem! Kasia i Darek z projektu Globussamy Zajarani: Z Polski do Japonii kamperem! Kasia i Darek z projektu Globussamy Gośćmi audycji Zajarani w Radiu Sochaczew byli dzisiaj Kasia i Darek z projektu Globusammy. Posłuchajcie o ich wyprawie kamperem do Japonii! Który kraj w Azji zaskoczył ich najbardziej? Jak podróż zniósł ich piesek "Sammy"? Jakie problemy napotkali po drodze? Dlaczego warto wyjechać w taką podróż? Na te i inne pytania odpowiedzą w kolejnym odcinku Zajaranych! Data dodania artykułu: 17.09.2026 19:29
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: Jozef Treść komentarza: Witam, Przemka poznałem na Camino Francuskim. To była najpiękniejsza pielgrzymka. Przemo jest zdeterminowanym i walecznym facetem. Gratulacje i Buen Camino na dalsze życie! Data dodania komentarza: 2.08.2026, 20:44 Źródło komentarza: Nie żałuję tej drogi, którą odbyłem Autor komentarza: Uczeń Treść komentarza: Pan Przemysław to nie tylko wspaniały nauczyciel ale i człowiek Data dodania komentarza: 26.07.2026, 12:18 Źródło komentarza: Nie żałuję tej drogi, którą odbyłem Autor komentarza: Mieszkaniec Treść komentarza: Wreszcie można podjechać autem nie Obi tylko prawdziwy zlot i napić piwa i pooglądać klasyki Data dodania komentarza: 14.07.2026, 23:04 Źródło komentarza: Paweł Chudoba i Łukasz Łon 13.07.2026 Autor komentarza: Smyczek Treść komentarza: Pan Dyrektor ma odpowiednie nazwisko na tę funkcję! Data dodania komentarza: 25.05.2026, 23:13 Źródło komentarza: Dzień Otwarty w PSM w Sochaczewie Autor komentarza: mieszkaniec Iłowa Treść komentarza: Wysłuchałem wywiadu z zastępcą wójta p. Głażewską i powiem otwarcie, że jestem przeciwny "przywróceniu" praw miejskich dla Iłowa. Wymienione przez zastępcę wójta argumenty i perspektywy są nierealne i raczej ambicjonalne niż ekonomicznie uzasadnione. Data dodania komentarza: 26.02.2026, 12:02 Źródło komentarza: Anita Głażewska 24.02.2026 Autor komentarza: Anonimowy Treść komentarza: Nie polecam tej szkoły jak i również dyrektora jest do zwolnienia osoby z niepełnosprawnościami mają na nich wywalone Data dodania komentarza: 20.02.2026, 16:56 Źródło komentarza: Dzień otwarty w Sochaczewskiej Czwórce
Reklama
Reklama