Reklama
Sport to nie tylko kondycja, ale też redukcja stresu
Piotr Zieliński, wielokrotny mistrz Polski, mistrz Europy, trener i zawodnik sportów sylwetkowych zachęca do aktywności fizycznej. Sport nie tylko pomaga budować mięśnie i poprawia kondycję, ale także redukuje stres. Ile kalorii możemy spalić podczas dobrego treningu? O tym i nie tylko w rozmowie z naszym Gościem Dnia, który nie martwi się "aferą cukrową".
- 28.07.2022 10:13 (aktualizacja 18.08.2023 13:15)
Reklama
Napisz komentarz
Komentarze